![秋冬嘴唇总是干裂、脱皮?教你几招变成“嘟嘟唇”](http://img.yunnanlong.com/220501/20311Mb8-0.jpg)
进入秋冬季之后,天气逐渐变得干燥寒冷,很多人的嘴唇都出现了干裂、脱皮,甚至出血等现象 。 此类情况的出现,除了气候、缺水等原因外,还有什么其它因素?如果出现这种情况 ,我们该如何应对呢?
嘴唇干裂通常多发生在秋冬季节,主要是由于秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足而造成 。
如果已经发生了唇部干裂的问题,我们该怎么办呢?可以借鉴以下解决唇部干裂的保养方法:首先,可以睡前在双唇涂上一层厚厚的护唇膏或是凡士林;其次,依照唇部的需求,剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上;如果是唇部更干燥的人可以在敷了保鲜膜的嘴唇上,再覆盖上热毛巾,停留约10~20分钟;最后,使用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇,像弹钢琴般由唇中间向外轻点即可 。 此外,如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,则应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗 。
嘴唇干裂的问题的确很令人困扰,那么,在干燥的秋冬季如何才能预防嘴唇干裂,拥有水嫩双唇呢?以下的几个小妙招推荐给大家:
1.多喝水 。 及时为身体补充水分,不仅能够预防嘴唇干裂,还可以缓解秋燥症状 。
2.补充维生素 。 可以口服维生素含片,同时日常多吃一些维生素含量丰富的水果和蔬菜,保证营养均衡 。
3.注意唇部清洁 。 日常应尽量选择质地温和的眼唇卸妆液,浸湿化妆棉后敷在嘴唇上停留几秒钟,再从嘴角向中间擦拭干净 。
【秋冬嘴唇总是干裂、脱皮?教你几招变成“嘟嘟唇”】4.使用润唇膏 。
5.戴口罩 。 尤其是骑车一族,戴口罩能挡住凛冽的寒风,以保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥 。
本文由空军军医大学西京医院皮肤性病科副主任医师、副教授时岩进行科学性把关 。 专家目前的研究领域为重症痤疮、皮肤淀粉样变、结节性红斑、DLE、激素依赖性皮炎、硬皮病、皮肤黑变病、扁平疣、尖锐湿疣等 。
推荐阅读
- 雨总是哪个漫画里的
- 孩子总是用嘴巴呼吸会变丑?这种说法有科学依据
- 3种宝宝秋冬常见咳,从用药到食疗一篇全掌握
- 总是在夜间腿抽筋?这些情况需要注意了
- 宝宝烧后嘴唇又红又干?因病时一步做错了
- 冬季总是皮肤瘙痒?教你科学防治
- 秋冬季学校师生如何做好传染病防护?专家提醒做好这几件事
- 网络查病,为什么总是癌症起步?
- 修复成分有哪些 修复是什么
- 宝宝嘴唇干裂越补水越干燥?1碗粥解决它