青瓜生菜可以榨汁吗
青瓜生菜可以榨汁，青瓜和生菜中都富含大量的维生素C，维生素C具有抗氧化美白的作用 。且青瓜可以促进人体代谢，加速细胞再生 。所以经常喝青瓜生菜汁可以帮助美容养颜 。生菜中含有丰富的纤维素，食用之后可以加速肠道的蠕动，可以改善便秘的症状，而青瓜具有很好的利尿作用，可以加速使体内毒素排出还能缓解水肿，所以青瓜生菜汁还具有一定通便排毒的作用 。
生菜（Lactuca sativa L. var. ramosa Hort.）叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属 。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜 。
生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来 。古希腊人、罗马人最早食用 。生菜传入中国的历史较悠久，东南沿海，特别是大城市近郊、两广地区栽培较多，近年来，栽培面积迅速扩大，生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌 。
黄瓜生菜火腿可以一起炒吗？答案：可以，不同的菜品放在一起炒味道也美味，只是得注意放菜的先后顺序，因为有些菜容易熟，有些得时间久一点 。
生菜给什么一起打汁减肥？生菜和青瓜一起打汁可以减肥 。
黄瓜生菜炒鸡蛋的做法？主料2人份
黄瓜1根
【青瓜生菜可以榨汁吗，黄瓜生菜火腿可以一起炒吗？】鸡蛋2个
胡萝卜1根
木耳10克
辅料
食用油5毫升盐2克
步骤1
鸡蛋打散
步骤2
胡萝卜去皮切片
步骤3
黄瓜去皮切片
步骤4
倒入食用油，放入蛋液，大火翻炒2分钟
步骤5
倒入食用油，放入胡萝卜、黄瓜、木耳和鸡蛋，翻炒均匀
步骤6
放入盐，翻炒均匀
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