1、花糕 。 这个是重阳节最传统的美食了，从宋代流传至今，因与高”谐音，所以又有步步高升”的意思，与重阳节要登高的意义是类同的 。 很多地方在这一天都会做花糕 。
2、螃蟹 。 秋风起，蟹脚痒，陈酒醇，桂花香 。 秋季是螃蟹最肥美的季节，螃蟹也是秋季的应季食物，在重阳节里也是人们喜爱吃的海鲜之一 。
3、菊花酒 。 重阳节有喝菊花酒的习俗，因为酒刚好音同九”，乘着九月九日这个节日，人们开始喝菊花酿造而成的菊花酒，闻着菊花香，吃着花糕，是节日里一大享受 。
4、羊肉面 。 重阳节吃羊肉面，是因为入秋季，天色渐冷，时常要吃羊肉进补，对身体有好处的同时，也慢慢形成了羊肉面的吃法，面食是北方人的最爱 。
5、菊花糕 。 实际上是起源于潮汕，在重阳节这一天吃菊花糕历史已久，主要是因为其清香软糯，入口即化，外观比别的糕点更加美观 。
【重阳节吃什么】6、石榴 。 重阳节吃石榴也正是时候，石榴肉中带籽，寓意多子多福，其富含维生素，在水果中的含量要高出苹果许多倍 。
推荐阅读
- 四宝片的功效与作用 吃四宝粉有哪些禁忌
- 酸奶中的“菌”有什么区别你知道么？
- 好多人都在吃的花胶，真有神奇的保健功效？
- 半夏白术天麻汤的功效与作用 半夏白术天麻汤有什么功效
- 粽子怎么吃才健康？这份攻略请收好
- 你知道＂盐＂多必失吗？每人每天吃盐不超过5克为宜
- 长期酗酒肝脏会变成什么样？看这2张图就知道了
- 刺梨干果的功效与作用 刺梨干果的功效与吃法
- 天气丹和天率丹有什么区别
- 白糖参的功效与作用 白糖参的功效与作用是什么