最近天气多变， 很多家长问我关于孩子大便的问题， 其中有一条是孩子便便前干后软， 没想到有上千位家长有同样的疑问， 今天就和大家说说该怎么解决 。
正确判断孩子消化， 合理给孩子安排饮食是顾护好孩子脾胃的前提， 而孩子的消化情况， 很多时候都能通过大便来判断， 所以学会观察、判断孩子大便所代表的含义， 应当是家长们的必修课 。
大便不正常， 肯定跟脾胃有关
正常情况下， 孩子的大便， 是这样产生的：
1、经过咀嚼的食物， 由口腔、食道进入到胃部；
2、食物进入胃以后， 由脾和胃对食物进行初步的消化吸收；
3、初步消化的食物， 会进入到小肠， 脾和小肠对食物进行进一步地消化吸收；
4、剩余的残渣进入到大肠， 把最后能吸收的营养、水分交给脾， 脾将以上的营养运化到身体各处， 滋养全身；
5、最后剩下的残渣一点一点积聚， 水液也逐渐被吸收， 最终形成了大便 。
在整个消化吸收的过程中， 脾的作用都是非常重要的， “消”和“化”它都要参与， 它要配合胃和小肠把吃进来的食物捣成糊， 还要将水液、营养输送到全身， 这个过程就是运化， 而一旦运化失常， 孩子的大便就会不正常 。
有些孩子的大便里面有食物残渣， 说明“消”这个过程有问题；有些孩子的大便水液比较多， 说明“化”这个过程有问题 。 其实无论是“消”还是“化”， 都跟脾胃脱不了关系 。 但是孩子的大便， 它表现出来的性状又是多种多样的， 简单的腹泻或者羊咩屎， 家长很容易理解判断， 但是像前干后软这种情况， 就相对复杂一些 。
大便为什么前干后软？
正常情况下， 小孩子的排便都是相对有规律的， 一般1~3天排便一次， 因此， 有些时候孩子肚子里会有好多天的残渣囤积 。 先形成的残渣停留时间最久， 被吸收的水分最多， 所以最干， 依次逐渐稀一点， 最近形成的水分最多 。
孩子大便先干后软， 有2方面的原因：
1、孩子两次排便的时间间隔比较久， 说明孩子胃肠的蠕动能力差， 属于脾气虚；
2、孩子最近一餐吃的东西比较寒凉， 或者孩子本身脾胃虚寒 。
脾气虚， 或脾虚日久， 波及脾阳， 使脾阳也虚 。 脾的火力不足， 一受冷， 就容易脾寒 。 脾寒的孩子， 寒湿困脾， 就容易出现便便稀溏的情况 。
大便前干后软， 别急着健脾
很多家长觉得孩子脾胃不好， 就着急给孩子用上健脾的方子， 健脾是没错的， 但是长期大便不好的孩子本身体质不好， 比较虚弱， 吃健脾的方子容易虚不受补 。 怎么办呢？把握好3点：
1、合理安排饮食， 少吃生冷寒凉 。 因为孩子本身体内虚寒， 否则大便也不会软烂 。 那么给孩子安排饮食， 一定要是温和的、容易消化的食物， 比如一些粥粉面、热汤都可以 。 一些生冷寒凉， 比如凉茶， 生的瓜果、蔬菜、冷饮都不建议给孩子吃 。 日常要用10秒法判断孩子消化， 如果孩子积食， 要及时给孩子用三星汤 。
2、适当攻补兼施 。 这一类孩子本身脾虚， 所以消化总是有问题， 光健脾会导致脾胃壅滞， 此时要帮助孩子消化、攻补兼施 。 如果程度轻一点的， 吃一些云术消积汤；如果严重一点的， 比如吃了三星汤或云术消积汤感觉效果不明显， 给他三星汤+白术佛手汤 。
云术消积汤
材料：白术10克， 云苓10克， 谷芽10克， 鸡内金5克
【孩子大便前干后软怎么办？3招2方用起来】
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