空心菜煮多久合适,空心菜怎么煮才好吃( 二 )


【空心菜煮多久合适,空心菜怎么煮才好吃】因为锅已经烧热,油温很快上升,用锅铲把油滑开,或者端起铁锅把油晃开,使锅底大部分位置都沾上油 。
油温上升以后,放入拍烂的蒜头爆香,然后把摘好洗净的空心菜倒入锅中 。
②勤于翻炒
空心菜下锅以后,因为锅温很高,很容易会把菜烧糊 。所以,及时翻炒就成了关键的步骤 。
用锅铲把锅中的菜整个翻面,然后在菜的里面拨动几下,然后继续翻面,继续拨动几下 。
这个翻炒动作,也有两个好处:第一,使更多的空心菜接触到锅底的油,受热更加均匀 。第二,使空心菜里面的热气散发出来,才不会导致菜被焐黄发黑 。
③合理加水
很多朋友认为,炒青菜不用加水 。其实,这并非是千篇一律的定理 。
炒青菜的时候,是否需要加水,取决于青菜本身所携带的水分是否充足 。如果青菜本身沾了很多水,那么下锅后就会在锅底聚集很多水,就不需要再加水了 。但是,这样炒出来的青菜,一定是没有镬气的 。
空心菜下锅以后,翻炒至大部分已经变色以后,要沿着锅边淋入少许水(淋入一点点水就好,千万不要淋太多,否则锅温会迅速下降,可以少量多次地加入),水进入锅中后,迅速蒸发,形成水蒸气,使锅中的菜能够更好地均匀受热,快速成熟 。
当锅中的空心菜基本上都变色以后,加入一汤匙普宁豆酱(如果没有普宁豆酱,就直接加入适量食盐),与锅中菜汁拌匀后,把空心菜翻炒均匀,关火起锅,好看又好吃的空心菜就做好了 。

空心菜煮多久合适,空心菜怎么煮才好吃


空心菜梗的利用
只要是不太老的空心菜梗,都可以用来做菜 。
空心菜梗,可以用来炒辣椒、炒榨菜或者炒肉等等,老郑则做了一道榨菜猪肉炒空心菜梗 。
洗净的空心菜梗,切成合适的小段,先下锅炒熟,然后把腌制好的肉片炒熟,最后拌入炒好的空心菜梗和榨菜,略加翻炒即可出锅(具体做法看翻阅前两天的文章) 。
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结语:
家常菜的制作,就是以家里现有的食材,就地取材而灵活操作 。既简单而又复杂,就是家常菜的真谛 。
认真、执着,追求美食的更高境界 。我是八两红的老郑,一个爱做菜的茶农 。探索美食的奥妙,分享美食的做法,与您共享美食的快乐!@爱做菜的茶农 更多家常菜的做法和奥妙分享,欢迎点击关注 。
分享美食,传递健康!大家好,我是桂林阿园 。空心菜怎么煮好看又好吃?可以做空心菜一菜两吃方法,好看又下饭 。


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