晒干的白萝卜条怎么吃( 二 )


当然了,制作萝卜干时,食盐不能放得太多,另外 必须晒的基本上干 ,但还不是硬的咬不动,所以一般都是在阳光充足、气候干燥的西部地区或东北地区制作得多,潮湿环境下萝卜是晒不干的,还没等到萝卜晒干,就已经坏了 。

晒干的白萝卜条怎么吃


晒干的萝卜条营养如何?
晒干的萝卜条,水分、水溶性维生素会有所损失,但其他矿物质、膳食纤维的成分不会损失,且有所增加,所以还是可以吃的,只是注意食盐的投放,如果是不太咸的萝卜干,晒干得不彻底,不要放置时间太久,最好尽快吃了 。

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