荞麦的食用方法( 三 )



10.压上盖子选择米糊键 。

荞麦的食用方法


11.程序结束后打开盖子 。
荞麦的食用方法


12.预备好一只碗,放入适量红糖 。
荞麦的食用方法


13.将薏米绿豆荞麦米糊倒入,搅拌均匀即可享用 。
小贴士薏米比较硬所以最好提前一个晚上浸泡,绿豆也一样 。荞麦不适合用豆浆机,很容易糊 。
红豆荞麦粽子
荞麦的食用方法


食材
  • 主料
  • 糯米
    1000g
  • 五花腩肉
    500g
  • 红豆
    250g
  • 荞麦
    250g
  • 辅料

  • 适量
  • 花生油
    适量
  • 五香粉
    少量
  • 高粱米油
    250g
步骤
荞麦的食用方法


1.先把粽叶用水煮熟,洗干净备用
荞麦的食用方法


2.红豆用水浸泡6小时备用
荞麦的食用方法


3.五花腩肉用盐 五香粉 花生油 腌制备用
荞麦的食用方法


4.糯米用水浸泡8小时,荞麦,高粱不需要浸泡,包的时候用水洗洗就可以了
荞麦的食用方法


5.把糯米红豆 荞麦 高粱 搅拌均匀就可以开始包粽子了
荞麦的食用方法


6.粽子包好后方到高压锅煮一个小时即可
荞麦的食用方法


7.这是煮好的粽子,是不是很漂亮呢
荞麦的食用方法


8.香浓美味的粽子出锅咯
小贴士1.注意包粽子的时候不要漏米2.煮的时候水要没过粽子,这样粽子才能煮得透
龙眼干荞麦粥
荞麦的食用方法


食材
  • 主料
  • 荞麦
    150g
  • 辅料
  • 龙眼干
    适量
  • 糯米
    适量
  • 大米
    适量
  • 枸杞
    适量
步骤
荞麦的食用方法


1.备好荞麦 。
荞麦的食用方法


2.荞麦洗干净用冷水浸泡30分钟 。
荞麦的食用方法


3.备好龙眼干、糯米、大米 。
荞麦的食用方法


4.龙眼干、糯米、大米用冷水浸泡30分钟 。
荞麦的食用方法


5.煮锅加水浸泡后的荞麦入锅煮 。
荞麦的食用方法


6.荞麦煮15分钟后、糯米、大米入锅同煮 。其间适时搅拌,以免糊锅 。
荞麦的食用方法


7.煮至荞麦、糯米、大米6、7分熟, 龙眼干入锅同煮 。其间还要适时搅拌,以免糊锅 。
荞麦的食用方法


8.煮至食材熟关火,添加枸杞 。

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