带鱼可以清蒸吗?( 二 )


——制作流程:
1、清洗干净的带鱼,用姜葱汁料酒腌制 。
2、腌制过后的带鱼摆盘 。

带鱼可以清蒸吗?


3、装盘的带鱼在表面放上姜片葱节 。
4、上蒸锅,大火蒸制八分钟 。
5、起锅,盘中多余的水 。用筷子捻出姜片葱节 。
6、撒上葱丝 。
7、淋上明油即可 。


带鱼可以清蒸吗?


——技术要点:
1、带鱼的选材和清洗是这道菜的关键,如果是冰冻带鱼,清洗时候可以用食盐腌制三分钟,然后用清水反复清洗 。
2、大火蒸制时间需要根据带鱼的大小,肥厚程度,肥厚的带鱼可以蒸十分钟 。
》》》疑惑解答:
1、你怎个制作过程没有放盐、蒸鱼豉油,不需要盐味么?
答:海鲜产品自带咸味,一般来说都不需要放盐 。口味重的朋友可以加入少许的蒸鱼豉油,或者鱼露即可 。
2、清蒸带鱼可以不淋明油么?
答:可以,清蒸带鱼如果有新鲜优质的带鱼蒸熟,撒上葱花即可 。对于冷冻的带鱼来说,建议浇淋明油,可以有效的增香 。
》》》小结:
带鱼营养丰富,味道鲜美 。清蒸是能有效锁住带鱼营养成分,凸显本味的一种烹饪方法 。
对于海边,清蒸新鲜带鱼的朋友,建议清洗干净,蒸熟撒上葱花即可 。不用过多的调料,不用太复杂的烹调方式 。就是一道美味的菜肴 。
带鱼可以清蒸吗?


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