很多网友想了解铁观音的禁忌的相关知识，为了大家进一步的对铁观音的禁忌人群所有了解，就跟小编一起来看看吧！
铁观音是历史名茶，同时也是中国十大名茶之一，是福建乌龙茶的代表 。在闽南地区，家家户户都以铁观音为日常的饮品 。虽然天天都在喝茶，但我们并不清楚铁观音的禁忌，下面就跟随妈网百科一起来了解下铁观音的禁忌吧 。
1、最好不要早晨空腹喝铁观音 。因为铁观音的成分较为浓郁，空腹会冲淡胃酸，还会抑制胃液的正常分泌，不利于消化，严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适等症状 。
2、贫血不宜喝铁观音 。因为铁观音中含有大量的鞣酸，鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性物体，从而使体内处于铁缺乏状态 。尤其需要注意的是，女性在月经期间，更不适合饮用铁观音，否则极易引起缺铁性贫血 。
3、酒后不宜喝铁观音 。一般都认为喝完酒，喝点茶能够醒酒，实际上这是一种错误的观点 。茶叶可使人的神经中枢处于兴奋状态，酒后喝浓茶会加重心脏的负担；其次，虽然茶叶具有很好的利尿作用，但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出，对肾脏具有很大的刺激性 。因此，为了保护心肾，不要在酒后饮茶，尤其不能饮铁观音类的浓茶 。
【铁观音的禁忌,铁观音的禁忌人群】以上便是铁观音茶的饮用禁忌，希望藉此引起大家警惕 。另外，千万不能在睡前喝铁观音 。因为茶都有提神的作用，若睡前喝茶，极易导致大脑兴奋、无法入眠、失眠等 。
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