煮玉米应该搭配什么菜吃比较好,玉米炖什么汤好吃 _生活知道

1、玉米炖什么汤好吃做之前，要准备好材料，适量的排骨、玉米、红萝卜等。将所有材料洗干净，把排骨切成段，放入开水里烫一下，大概三分钟，捞出来沥干水分。再把红萝卜切成块状，最好薄一些，将玉米剥成粒，放在一边备用。然后放水进锅里，放些姜片进去，煮开之后，把所有材料放进去，用小火煮，大概30分钟。熟了后，加点盐，搅拌均匀，就可以盛出来吃了。非常美味，很滋补，对身体很好，没什么副作用。在做的时候，如果想口感更好，可以加些八角进去，可以很好地去掉它的腥味。
在做时，一定要用开水烫一下排骨，去掉它的血水，能消灭很多细菌，吃起来口感更好，也会更健康。做之前，把玉米放在开水里烫一下，会更香甜，更容易被吸收。可以加些红枣或枸杞进去，补血效果更好。如果排骨已经用开水烫过了，就不用煮太久了，会很容易熟。在做时，加些醋进去，口感会更鲜美，还可以让排骨里的一些钙元素和磷元素充分溶解，分解出来，吃起来更有营养。但不要太多，适量就可以了，会掩盖排骨和玉米的味道，影响它的口感。还可以加些酒进去，但最好是白酒，味道更好，更容易被吸收。
它是一道很常见的菜，不管在冬天还是夏天，都可以吃，对胃很好，可以暖胃。
玉米炖排骨汤是非常好喝的。玉米炖排骨汤营养价值是非常高的。玉米含有大量的维生素。营养价值是很高的，含有大量的微量元素。排骨的营养价值也是很高的。既能补钙，又含有大量的蛋白质。对身体健康是非常好的。
玉米炖排骨汤比较好吃，我们这边去饭店有个菜叫大丰收的，里边有豆角，南瓜，土豆加上玉米棒混在一起，特别的好吃，特别东北人比较愿意吃的炖菜。
玉米炖排骨汤?。?把排骨焯水，放入红枣、淮山，高压锅煲汤功能，出锅后放一小丢丢盐，放入葱花，开始享受美味啦！
玉米炖上一点松仁，或者放一点羊肉。炖起来都非常是好吃的。因为这样它们营养物质更加丰富。对你的身体更加健康。

2、玉米廗粥适合吃啥菜?粥的味道比较淡，最好带点咸味中和一下。
1，雪里蕻（雪菜）炒肉丝或者雪菜豆腐（这个菜配粥吃比较常见）
2，醋溜土豆丝，酸辣土豆丝。（有嚼头，适合配粥）
3，八宝咸菜。（带芝麻粒那种，偶尔吃也不错）
4，黄豆炒肉皮。（喜欢的话里面可以加点咸菜进去炒）
5，菜粥，肉粥，皮蛋粥。（喜欢吃素就放些菜，喜欢肉就放些肉，喜欢皮蛋就放皮蛋，在粥里煮，既当粥喝又当饭吃）
6，地三鲜或烧茄子（也就是青椒、土豆片、茄子，做得焦点比较好吃，因为可以泡粥。）
7，时蔬小炒（喜欢吃菜的做这个，炒藕片，胡萝卜片，黄瓜片，芹菜之类的，比较清淡，但健康。）
8 ，木耳炒鸡蛋（适合趁热吃，鸡蛋可以当主食吃，并且补充营养，但凉了鸡蛋味腥。）
玉米渣粥可是我小时候喝的最多的粥了，还记得当时吃的最多的就是咸菜和馒头！现在回想起来，还是觉得吃玉米渣粥的最佳拍档就是咸菜和馒头，咸菜还是那种疙瘩头切成的咸菜条，加点醋，香油，蒜末，绊一下，简直美味，想想都好吃！
照片是找不到了，这种情景只存在我的回忆里，顺便说句题外话，我是80后，北方人哦！

3、用什么和玉米一起做菜会更有营养?玉米的吃法众多，可以用来熬粥和米饭混合进行蒸煮，同时也可以作为菜品呈现在餐桌上，玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，延缓衰老等功能，在所有主食当中，玉米的营养还有它的保健效果都是非常棒的。玉米中的维生素含量也非常高，含有的物质能够帮助促进肠胃蠕动，有效的治疗便秘肠炎等。鲜嫩玉米中的培养和花粉里含有大量的维生素e，它能促进细胞分裂，增强机体新陈代谢，降低血清胆固醇，调节内分泌等
玉米可以搭配排骨和莲藕、红枣。冬天我隔一段时间就这样做，这样做出来颜色好看，食材多样化营养更丰富，红枣和莲藕还可以起到滋补作用，做出来的汤也好喝。
本身红枣和莲藕就有补气血的作用，加上营养丰富的玉米，可以解排骨的油腻，排骨汤本身就营养丰富，常吃可以补充人体的能量和钙质，所以我个人比较喜欢玉米、排骨、莲藕、红枣一起炖。下面我把做法说一下。
【煮玉米应该搭配什么菜吃比较好,玉米炖什么汤好吃】准备食材：适量排骨、一根莲藕、一个玉米、5个红枣、葱、姜、辣椒、八角、花椒、桂皮、食盐
1.先把排骨洗净，冷水下锅煮开，炒两分钟，把炒好的排骨放入电饭锅。
2.葱洗净切段，姜洗净切片，红枣洗净，辣椒、八角、桂皮、花椒、食盐都备好后放入锅中，加入适量热水，按下煮饭键。
3.把莲藕洗净去皮切开备用，玉米洗净切块备用。排骨煮半个小时后，加入藕和玉米继续煮半个小时就差不多了。
4.一个多小时后就可以享受美味了，中间注意查看，水少了加点热水，别煮干锅就行。
二、