云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

莲子汤的做法，带壳莲子炖汤的做法？

云知道莲子

莲子汤的做法

莲子汤的做法，带壳莲子炖汤的做法？


原料：干莲子300克 ， 白糖200克 。
做法：
莲子汤营养丰富 ， 香甜可口 ， 饮后能理气、清凉 ， 对年老体弱者、高血压病和动脉粥样硬化病患者同样适宜 。
带壳莲子炖汤的做法？材料：新鲜猪肚一个 ， 莲子少许 ， 枸杞少许 ， 生姜少许 ， 花生(可选) ， 当归少许 ， 自家酿的黄酒少许 ， 盐少许 。
做法：
1、新鲜的猪肚买来 ， 放盐 ， 淀粉一起搓 。
2、用清水洗净 ， 放入开水中捞硬 ， 再拿去洗一遍 ， 后切条形 。
3、锅中放入洗好的莲子 ， 枸杞 ， 当归 ， 生姜 ， 花生 ， 放入猪肚加黄酒 ， 盐一起抖动几下 。
4、加入清水 ， 插电 ， 关盖 ， 焖个两小时就可以出锅 。
莲子汤的做法大全潮汕？1、主料：莲子300克 。
2、调料：白砂糖200克 。
3、先将莲子用清水浸涨 ， 去衣去心 ， 盛于大碗里 ， 加水浸没 。
4、莲子再上屉 ， 用大火蒸约1小时 。
5、至莲子酥烂 ， 即出笼 。；
6、另取一锅 ， 注水一大碗 ， 加上白糖和已蒸酥的莲子 。
7、置于火上煮 ， 边煮边搅 ， 至沸 。
8、晾凉置于冰箱冰透即成 。
莲子汤做法？荔枝莲子汤
用料
荔枝 9颗
莲子 适量
冰糖 适量
做法步骤


1、准备九颗荔枝～
2、剥皮装起来
3、荔枝去核
4、加入洗干净的莲子
5、加入适量冰糖
6、盖上盖子上锅隔水炖2.5个小时
7、煮好啦
8、味道有种红薯煮水的味道 ， 
莲子汤的做法，带壳莲子炖汤的做法？



【莲子汤的做法，带壳莲子炖汤的做法？】口感是比较丝甜的 。

    推荐阅读


    上一篇：做心理咨询师要有什么样的资格

    下一篇：磷次节比的错边字成语