·倒入温水，水量一次给足 。
·把所有的东西倒入沙锅中 。同时倒入薏米 。此时不需要葱了，挑出最好 。
·大火烧开后，转小火慢炖 。
·炖一小时后，加入笋块 。如果担心笋涩，可以实现用盐水煮几分钟，然后在凉盐水中泡泡 。
·再炖一小时甚至更长点都没关系 。
·吃的时候加入盐，真香啊，而且清淡
淮杞响螺煲鸡汤
材料：
老鸡一只，新鲜响螺一只（连瞉约三斤），瘦肉一斤，老姜一块，淮山、杞子、沙参、玉竹共三两
做法：
老鸡买回来清洗干净，斩成粗块 。新鲜响螺请鱼贩代为起肉，回家把它清洗一下 。
瘦肉也清洗干净切粗块 。老姜切数片 。药材用清水略洗 。取一大汤煲，柱满清水煮滚，把所有材料放在煲中，大火煮约一小时，转细火续煮三四小时，最后用盐调味即可 。
心得：
不用新鲜响螺，也可以用冷藏的澳洲青边鲍鱼，整个下去，还可以煲好汤，捞起切成薄片，做蚝油鲍片，又多一个菜了
木瓜煲鸡汤
原料：鸡肉、青木瓜
配料：红枣、无花果、玉米、西洋参、生姜
做法：
1． 将鸡肉剁成一小块用盐腌一下，放入汤煲中加冷水五碗左右、加木瓜切成厚片、姜片四五片、加去核红枣六七颗、加西洋参五片、玉米一根切成小段、无花果二颗 。
2． 大火至水开后调至中火，再煲半小时，调至小火，再煲一小时，加盐即可 。
注：如果时间紧，可以直接用高压锅用大火煲至出味，大约半个小时；
又注：木瓜要青的那种，如果是黄的，则汤八成熟时再放，以免时间太长木瓜会烂 。
因为有西洋参所以还有些甘甜的味道，如果不喜欢甜，则去掉无花果，如不喜欢参味，则再去掉西洋参，加上红萝卜就变成玉米胡萝卜汤：）这个汤不腻
煲鸡汤的做法：
·煲鸡汤提前温水泡薏米，大约三四小时 。
·半只鸡，剁大块 。我是让超市服务员给剁的，买的是柴鸡 。
·鸡洗净沥干水 。
·提前做一壶开水 。
·锅里少放油，稍微加热，放葱段、姜片炒香，下鸡块翻炒，趁着大火，浇两勺米酒（也可用黄酒替代），鸡块炒到变色 。
·倒入温水，水量一次给足 。
·把所有的东西倒入沙锅中 。同时倒入薏米 。此时不需要葱了，挑出最好 。
·大火烧开后，转小火慢炖 。
·炖一小时后，加入笋块 。如果担心笋涩，可以实现用盐水煮几分钟，然后在凉盐水中泡泡 。
·再炖一小时甚至更长点都没关系 。
·吃的时候加入盐，真香啊，而且清淡，香喷喷的鸡汤就出来了 。
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