鲜炒杂蔬怎么做,炒杂蔬丁的做法，炒杂蔬丁怎么做好吃，炒杂蔬丁 _生活知道

1、炒杂蔬丁的做法,炒杂蔬丁怎么做好吃,炒杂蔬丁今天把冰箱里每次做菜剩下的蔬菜整合了一下，做了一道味道还不错的下饭菜。简单又美味，大家都可以试着做一做呢。
西葫芦半个
胡萝卜 1个
青椒 1个
尖椒 1个
玉米油适量
盐适量
生抽适量
料酒适量
淀粉适量
葱适量
炒杂蔬丁的做法步骤:
1.一个胡萝卜，半个西葫芦一个尖椒和一个青椒。
2.西葫芦，胡萝卜切片。
3.青椒，尖椒切块。
4.炒锅热油葱花爆香。
5.放入切好的胡萝卜片和西葫芦片。
6.加入料酒生抽煸炒。
7.加适量的水放入少许盐。
8.最后加入青椒和尖椒。
9.淀粉里加味精，醋勾成水淀粉。
10.勾水淀粉后就可以出锅了。
小贴士：青椒要出锅时再放，为了保持青椒的绿色。(品略图书馆 http://www.pinlue.com/ )
好多杂丁一块炒，素素的，很下饭；再切个小摆盘饰物一块上桌，整道菜菜顿感养眼吸引了许多。
主料：冰鲜墨鱼1条、青椒1个、红椒1个、青瓜0.5根；
辅料：姜蓉适量、盐适量、油适量、番茄酱适量、鲜蔬鲜调味料适量、料酒适量
1、青瓜去皮切丁待用；
2、青红椒洗净切丁待用；
3、冰鲜墨鱼解冻去除杂质洗净切?。?
4、加入姜蓉盐料酒抓匀；
5、起油锅，倒入墨鱼丁爆炒片刻至墨鱼丁变白捞起；
6、另起油锅，加入适量番茄酱翻炒匀；
7、加入青瓜丁、青红椒丁翻炒；
8、再倒入墨鱼?。?
9、加入素味鲜调味料；
10、翻炒匀捞起即可食用。
1.山药去皮洗净切块
2.土豆去皮洗净切块
3.胡萝卜洗净切块
4.辣椒洗净切块
5.葱炝锅倒胡萝卜煸炒
6.倒酱油煸炒
7.再倒土豆煸炒
8.倒豌豆煸炒4分钟
9.倒山药煸炒
10.放盐和味精煸炒
11.最后倒辣椒煸炒2分钟出锅
【鲜炒杂蔬怎么做,炒杂蔬丁的做法，炒杂蔬丁怎么做好吃，炒杂蔬丁】虾仁炒杂蔬的做法步骤
木耳泡发，其他蔬菜切好备用。
虾仁洗干净。
焯熟毛豆、茭白和木耳。
锅中热油将虾仁炒断生，盛出备用。
炒焯熟的毛豆、茭白和木耳。
下胡萝卜丁翻炒均匀，加盐出锅。

2、快炒杂蔬如何做如何做快炒杂蔬1、油豆腐250克，娃娃菜1/2颗，西红柿2-3个，鸡蛋1个，土猪肉200克，姜蒜，生抽，郫县豆瓣适量，白胡椒粉。
2、猪肉切片，把郫县豆瓣切碎，倒入肉片，加入适量生抽、白胡椒粉、白糖拌匀。
3、一个鸡蛋的蛋清倒入肉片拌匀，用手抓肉片，让腌料充分腌制肉片，最后倒入少量油拌匀。剩余的蛋黄一会炒菜的时候放到菜里一起炒就可以了，放入冰箱腌制30分钟。
4、娃娃菜切条，西红柿切块，姜和蒜切片备用。
5、油豆腐用剪刀剪开一个口子，用锅里的开水把油豆腐煮3-5分钟，让油豆腐煮软，捞出，用锅铲压干水备用。
6、用油煸香姜片，然后倒入蒜片，加入娃娃菜条炒至变透明，倒入水煮过的油豆腐块。
7、倒入生抽把菜翻炒均匀，倒入少量白糖，收汁，加入适量盐炒匀，盛出来备用。
8、刷干净锅，用油煸炒姜片，倒入西红柿块，炒到出来一些汤汁即可。倒入适量白糖调味，把超过的西红柿放到另外一个盘子。
9、刷干净锅，等锅烧热了，加入油，放入土猪肉片，顺便把鸡蛋黄炒熟。炒到8分熟，倒入已经炒过的娃娃菜和油豆腐。
10、把肉片和油豆腐娃娃菜炒匀，最后倒入炒过的西红柿炒匀。
11、根据个人的口味，再适当的加入盐或者其它的调味料即可。

3、杂蔬小炒怎么做好吃西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，西兰花还具有防癌抗癌的功效，提取的一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的作用。
除了抗癌以外，西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。这道小菜以西兰花为主料，再配以黑木耳、胡萝卜，不仅颜色漂亮，清淡爽口，是一道不错的下酒菜噢。
主料：西兰花250g、黑木耳100g、胡萝卜50g；
辅料：油适量、盐适量、味精适量、蒜片少许
原料图，西兰花撕成小朵，清洗干净，黑木耳提前泡发，择洗干净，胡萝卜清洗干净。
炒锅中放水烧开，下入西兰花焯至变色捞出。
胡萝卜切片，蒜切片备用。
炒锅中放油烧热，下入蒜片爆香，再加入所有原料翻炒，加入精盐、味精调味。
出锅装盘即可食用。
西兰花在水中焯至变色即可捞出，不要时间过长，影响口感。所有原料放锅中，翻炒片刻即可，也不要炒时间过长。

4、杂蔬小炒做法步骤1、娃娃菜和木耳均洗干净，切细丝，香葱和指天椒切末备用。
2、锅里多放点油，先爆香豆豉，再爆香葱末和辣椒。
3、放入木耳丝和娃娃菜丝大火翻炒，放入盐和生抽调味。
4、炒到娃娃菜断生即可。
5、好吃又养生的杂蔬小炒就做好了。

5、杂蔬小炒的家常做法,杂蔬小炒怎么吃猪骨拉面白汤
1.所有蔬菜清洗干净，蒜切片
2.红椒、胡萝卜切片
3.白菜切段、荷兰豆摘洗干净
4.烧开水，放入西兰花、菜花焯烫半分钟断生
5.锅内倒入少许橄榄油
6.加入蒜片，烧出香味
7.加入胡萝卜，翻炒1分钟左右至变色变软
8.加入荷兰豆翻炒半分钟左右至变色
9.加入大白菜，炒至白菜至软
10.加入红椒翻拌均匀
11.加入烫熟后的两种菜花
12.调入适量盐
13.加少许白砂糖
14.加入约1勺猪骨拉面白汤调料，翻拌均匀
15.倒入适量水淀粉
16.焖上1分钟左右出锅即可食用
1.家中如果没有猪骨拉面白汤调料的可以换成鸡汁或是高汤来烧，一样的美味。
2.各种蔬菜可以按自家喜好来更换。
3.此菜比较清淡，所有的调料都由自家喜好来定量。