秋天吃葡萄的功效与作用【秋天吃葡萄的功效与作用】
1、缓解低血糖：当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可快速缓解症状 。
2、预防血栓：葡萄能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力 。
3、抗衰老：葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星，并可清除体内自由基 。
4、有助康复：葡萄中的抗癌微量元素（白藜芦醇），可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散 。
5、健脾和胃：有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃 。
6、缓解疲劳：对神经衰弱、疲劳过度大有裨益 。
拜请医生指点：秋天以后喝点凉开水、吃几颗葡萄、吃半块苹果或晚上把外套脱掉，都可？我称不医生，只能给你讲一下我的看法 。我猜测你是上了年纪的人，或者是身体不太健壮的人 。看你的叙述，你的肠胃功能不太好，尤其是到了冬天，吃了喝了带冷的食物就引起咳嗽打嚏喷等症状 。长期有慢性病的上年纪的人，身体抵抗力下降，一受风寒就感冒，吃了带冷的食物消化不了 。人的五脏六腑是关联在一起的，脾胃运化不好了，会使脾胃虚弱，冷食窝藏在胃里就生痰，痰吐不出来就会引起气管炎，咳嗽老不好 。建议你少吃冷食，穿的要暖和点，去药店买上健胃消食片吃一吃，还有治感冒和咳嗽的中成药合剂吃一吃 。最好到医院让医生给你检查一下对症下药的给你治疗 。
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