1、糖尿病吃什么食物最好 4款食疗助你降糖1山药薏米粥组成:山药50g、薏米25g 。
制法:山药洗净,薏米淘洗干净,同放入锅中,以旺火烧开,改用小火慢煮成粥即可 。
服法:每日2次,早晚餐时服用 。
按语:山药补气益阴,健脾固肾;薏米利水渗湿,健脾止泻 。二药合用为粥,适合各型的糖尿病,对口渴善饥者尤宜 。此粥可作为糖尿病患者的膳食 。
2天花粉山药粥组成:天花粉20g、山药15g、大米30g、蜂蜜10ml 。
制法:天花粉、山药洗净,滤干,打碎以备用 。大米淘洗干净 , 与天花粉、山药一并放入锅内,加清水1000ml,用旺火烧开,改用小火煮20分钟,离火后,再加蜂蜜,拌匀即成 。
服法:每日早晚两餐当主食用,当日服完 。2个月为1个疗程 。
按语:本方具有健脾益肾,补虚安中,清热降火,生津止渴等功效,对糖尿病人见口渴不止 , 大量饮水不解等上消喝症者,甚为有效 。本方佐少量蜂蜜,尚能润燥止渴,能降低血糖 , 切忌过量 。
3消渴茶组成:玉竹、寸冬各20g、黄芪、通草各120g、茯苓、干姜葛根、桑白皮各75g、牛蒡根150g、干地黄、枸杞根、银花藤、薏米各40g菝葜25g 。
制法:上药共为粗末,拌匀 。取黄白楮皮白皮根切细,水煎取汁,和入药粉,做成茶块,每块12g,焙干封存备用 。
服法:每日1~2块,加少许精盐,沸水冲泡,代茶频饮 。
按语:《外台秘要》言此方”治消中消渴尤验” , 本方应用于糖尿病见多饮、多食、多尿,形体消瘦伴面色白,短气乏力,头晕耳鸣,腰膝酸软等消渴兼气阴两伤者 。
4兔肉淮山药饮组成:兔1只、淮山药100g葱、生姜、食盐各少许 。
制法:将兔去爪、内脏,洗净切块,与淮山药共放入锅中,加适量清水,放少许葱、生姜及食盐 , 共煮至肉烂为度 。
服法:佐膳食,饮汤食肉 。
按语:本方滋阴益气,用于糖尿病气阴两虚者,见口渴多饮,尿多,消瘦,气短乏力等症的补养 。
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2、糖尿病人能吃什么粥糖尿病人适合的粥—槐花粥(验方):干槐花30g鲜品50g , 大米50g,煮粥服用
糖尿病人适合的粥—天花粉粥(《千金方》):花粉30g , 温水浸泡2小时,加水200mL,煎至100mL,入粳米5 0g煮粥服用
糖尿病人适合的粥—葫芦粥(经验方):陈葫芦炒存性10g,粳米50g煮粥服用,适用于糖尿病水肿者 。
糖尿病人适合的粥—杞子粥(《本草纲目》):枸杞子15~20g,糯米50g,煮粥服用 。适用于糖尿病肝肾阴虚者 。
糖尿病人适合的粥—菊花粥(《老老恒言》):秋菊烘干研末 , 先以粳米100g煮粥 。调入菊花末10g稍煮一二沸即服用 。适用于糖尿病视物昏花者
你根据自己的症状服用就行 。
糖尿病人适合的粥—生地黄粥(《月瞿仙神隐》):鲜生地150g洗净捣烂取汁 , 先煮粳米50g为粥,再加入生地汁,稍煮服用 。适用于气阴两虚型糖尿病者
糖尿病人适合的粥—玉米粉粥(《食物疗法》):粳米50~100g , 加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用 。适用于各种糖尿病人 。
一般的情况小米是可以的 另外就是荞麦也是行的好吗 但是主要的是进行控制 饮食、药物治疗和适当的锻炼 。
除了玉米粥其他的都可以
薏米 。小米 。南瓜
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3、天花粉粥的营养价值天花粉大家知道这是什么吗 , 很多人可能压根就没有听说过这种食物,其实早在14世纪的明代著名的中草药典籍《本草纲目》就有关于天花粉的记载了 。在古代,天花粉一般都是人们用来治疗妇科疾病时候所选择的药物 。现在,我们可以用天花粉来食用,从而起到很好的食疗作用 。下面我们一起来看看 。
天花粉粥的营养价值天花粉为葫芦科植物栝楼或中华栝楼的根 。全国大部分地区有分布 。秋冬季采挖,洗净泥土,刮去粗皮,切成段,粗者再纵切开,晒干 。用时以水浸润 , 切片或敲成小块 , 晒干 。作为我国一种传统的中草药,天花粉早在14世纪明代著名医学家李时珍所著的《本草纲目》中就有记载 , 当时主要用于妇科疾病的治疗 。天花粉性微寒、味甘微苦,归肺、胃经 , 具有清热生津、消肿排脓的作用,主要可以用于热病烦渴,肺热燥咳,内热消渴,疮疡肿毒的辅助治疗 。
将天花粉和粳米一起煮粥的话,可以起到很好的生津止渴,清热去火的功效 。
天花粉粥的做法主辅配料
天花粉15克,粳米60克 。
制作方法
【天花粉粥怎么做,糖尿病吃什么食物最好 4款食疗助你降糖】将天花粉煎汁去渣 , 同粳米煮粥 。
天花粉粥的注意事项适用于热病伤津,口渴多饮,肺热干咳,糖尿病 。
经过上面的介绍,大家对于这款天花粉粥的做法以及步骤是否了解的非常清楚了呢,对于我们一般人而言,最好是平时选择多吃一些有利于健康的食疗食物 , 这样对于平时身体的保养也是可以起到非常重要的作用的,以免某些疾病长时间没有顾及到而引发更大的疾?。M厦娴慕樯芏源蠹移绞北=∩硖逵凶胖匾淖饔?。
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4、天花粉粥的做法揭秘和药效功能天花粉粥是一款药粥,天花粉是中药材,属于栝蒌的根,天花粉属于清热泻火类的药物,可以清热泻火、生津止渴、排脓消肿 。天花粉粥用的是粳米和天花粉煮的粥,天花粉粥对于糖尿病人和肺热咳嗽人群都是非常合适的 。
天花粉粥的药效功能
天花粉粥用于清肺、止渴、生津 。适用于糖尿病及肺热咳嗽 。热病口渴、消渴、黄疸、肺燥咳血、痈肿、痔痿 。对于治疗糖尿?。S盟胱桃跻┡浜鲜褂茫?以达到标本兼治的作用 。
1.热病伤津:天花粉粥首先用于一些热病津伤所致的心烦口渴及肺热燥咳,能清热生津 。
2.止渴生津:天花粉粥还可以用于热病津少口渴,消渴等症,颇有疗效 。
3.消肿排脓:天花粉粥还在热毒疮肿有很好的疗效,常与金银花 , 白芷,赤芍等;清热解毒、活血消肿等 。
天花粉粥的做法揭秘
主料:粳米100克 。辅料:天花粉30克 。
天花粉粥的做法:
1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出 , 沥干水分.
2.将天花粉用温水略泡,洗净.
3.取锅放入冷水 , 天花粉,煮沸约15分钟,滤去药渣;
4.加入粳米 , 先用旺火煮开后改小火,续煮至粥成,即可盛起食用 。
天花粉粥是药效特别强的一种粥 , 人们由于热病引起的口渴少津,肺热咳嗽,都可以服用天花粉粥 。尤其是在秋季 , 人们会因为干燥的天气,出现皮肤和身体严重缺水的情况,在这个季节,人们很容易患有风热咳嗽等 , 针对这种情况,大家可以用天花粉煮粥 , 有清热解毒、生津止渴的功效 。
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5、关于天花粉的保健食疗方介绍天花粉是很多人都比较熟知的一种保健食材,天花粉的药理作用非常多,对于很多的病症都有很好的治疗效果,而且天花粉可以制成很多的保健食疗方 , 那么天花粉做成的保健食疗方有哪些呢?接下来将为大家详细介绍,希望可以给各位提供一些有效的参考 。
1、天花粉粥
材料:准备十五克天花粉,五十克大米,适量的白糖 。
做法:
将天花粉切成薄片用水煎煮半小时后去渣取汁 。将大米入锅加此药汁用小火熬煮至大米烂熟即成,可每日服用1剂,连续用药3—5天为1个疗程 。
功效:
服用天花粉粥可以清热生津、消肿排脓 , 适合有口渴多饮、五心烦热等热邪伤津症状的糖尿病患者服用 。
2、天花粉散
材料:准备五十克天花粉,适量的米粥 。
做法:
将天花粉去掉外皮切成薄片用清水浸泡5天,每天换水1次 。在5天后将天花粉片取出晒干捣成碎末,磨成细粉备用 。每次取6克此药粉 , 用开水送服或加入到米粥中服食,可每日服3次 。
功效:
服用天花粉散可以清热生津 , 特别适合有口渴欲饮、小便量多、口干等症状的糖尿病患者服用,效果不错 。
3、花粉牛脂膏
材料:准备五十克天花粉,二十克左右牛脂 。
做法:
将天花粉切成薄片用水煎煮3次,分别去渣取汁,将所得的药液合并在一起 。将此药液用小火熬煮至黏稠,加入牛脂再次煎沸即成,可每次服用10克,每日服3次,用温开水送服 。
功效:
花粉牛脂膏可以清热养阴、生津止渴,非常适合有烦躁口渴、五心烦热等症状的糖尿病患者服用 。
4、兔肉山药羹
材料:准备一斤兔肉,山药、天花粉各六十克 。
做法:
将兔肉切成小块 。将山药和天花粉洗净切成薄片 , 与兔肉块一起入锅加适量的清水用小火炖煮至兔肉烂熟即成,可随意服用 。
功效:
此方具有养阴益气、生津止渴的功效 , 适合有饮多、尿多而黄、消瘦、烦热等症状的糖尿病患者服用 。
以上就是关于天花粉的一些食疗方介绍,大家可以根据自己的情况需要来选择服用这些天花粉的食疗方,不仅能够缓解很多的不适症状 , 而且这些食疗方的味道也是非常不错的,服用这些食疗方来缓解一些病症 , 要比吃药更加的安全可靠,没有任何副作用 。
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