芹菜炒香干怎么炒,芹菜炒香干放醋好吃吗?

芹菜炒香干怎么炒

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1、把芹菜杆的两端分别向内折断,把纤维扯出来,将芹菜杆斜切细丝 。豆腐干切成细丝 。

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2、锅中加开水,将芹菜丝焯水,然后捞出,迅速冲凉备用 。

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3、热锅凉油,入大蒜瓣煸炒出香味 。

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4、将芹菜丝和豆腐丝倒入锅中,大火煸炒出水汽 。

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【芹菜炒香干怎么炒,芹菜炒香干放醋好吃吗?】5、倒入少许生抽调色调味,再撒少许盐,翻炒均匀,即可出锅 。

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芹菜炒香干放醋好吃吗?醋中所含的醋酸是种弱酸,芹菜属于绿色蔬菜,加热烹制过程中,营养物质和叶绿素在醋酸的作用下会被破坏,使绿色蔬菜迅速变成黄褐色,既破坏了菜肴的美感,又使菜肴营养价值降低 。因此,炒香干、芹菜等蔬菜时最好不要加醋 。

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