猪血又叫红豆腐,也被称为“液体肉”,营养价值很高,有补血的效果,还能帮助人体清灰,所以还有“人体清道夫”的叫法 。我以前在工地上待过一段时间,工地上真的灰太多了,沙子水泥卸下来的时候,你就在边上过都要吸进去好多灰,所以后面吃快餐的时候就户会想到猪血了,快餐店的阿姨就给我炒了个肉末猪血,味道真的好吃,可能那时候待在工地的原因,反正感觉特别好吃,吃一次就忘不了了 。
猪血怎么做好吃?
猪血相比开汤的做法,我更喜欢炒出来的,味道会更浓郁,成品会更鲜香,而且超级下饭 。所以我今天就教大家肉末猪血这道菜,不仅鲜香美味,而且营养健康,老少皆宜 。
——下面给大家分享鲜香美味的肉末猪血的详细做法:
- 备料
【猪血怎么做好吃】辅料:姜、蒜、尖椒、料酒、水、淀粉、食用油 。
调味料:食用盐、酱油、香辣酱、香醋、鸡精 。
- 烹饪
- 首先把肉清洗干净,切成肉末备用 。
- 姜清洗干净,去皮切成丝,蒜去皮切成碎粒,尖椒清洗干净,切斜段备用 。
- 准备一个干净碗,加入少许淀粉和水,搅拌均匀做成水淀粉备用 。
- 猪血切成1厘米左右的厚片备用 。
- 锅中烧开水,把猪血倒进锅中,加入少许料酒,焯水至猪血变成黑色,捞出沥干备用 。
- 热锅倒入适量油,加入姜、蒜小火爆香,倒入肉末炒至变色,然后再加一勺香辣酱翻炒均匀,接着加入适量料酒、盐、酱油、少许醋翻炒出均匀入味 。
- 炒匀之后加入一小碗温水大火烧开,接着倒入之前焯水的猪血和尖椒,烧至汤汁较少时,淋上少许水淀粉勾芡,最后加点鸡精翻炒均匀即可出锅 。
- 肉末可以带少许肥肉,这样吃起来会更鲜香 。
- 这道菜大家还可以根据自己爱好,加韭菜或蒜苗进去一起制作 。
- 猪血焯水不用太久,只要把猪血焯至变黑,水上面有些许浮沫即可捞出 。
- 炒姜蒜和香辣酱的时候一定要小火慢炒,不然很容易烧焦的 。
- 后面炒好肉末在倒入猪血之前,只要加一小碗水就可以了,这水主要是让肉末和猪血的味道融合,后面出锅基本也就只有少许汤汁的,所以不用加太多水了,水太多味道就被分散了 。
- 喜欢吃麻味的朋友可以加少许花椒或花椒油一起制作 。
- 水淀粉主要是增强口感的,如果家里没有淀粉的朋友,不放水淀粉也可以的 。
- 现在外面很多假的猪血,选猪血主要是注意颜色暗红,有一些硬的感觉,容易碎,里面带有不规则小孔,最主要的是闻起来有淡淡的腥味,假猪血看起来会更好看,闻不到腥味,实在不会看的朋友,建议去当地比较大的超市买更好一点 。
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