喝酒时一定要吃东西
二、小口慢饮,多喝汤水
慢饮能让机体有时间分解代偿体内的乙醇,而汤水则能让酒精稀释并尽快随尿排除体外,因此喝酒时要勤上厕所 。另外酒醒后,容易头晕,可以多喝些水,缓解脱水状况,另外吃一些食物,缓解酒精对消化道的刺激 。
多喝水,别喝热水,烫嘴
注意!
还有很重要的一点:如果生病了,在服用头孢,甲硝唑,安眠药等药物期间,坚决不能喝酒,错开时间也不行!拿不准的,遵医嘱!
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娟子为大家介绍一道醒酒的菜,希望大家喜欢;
在我们胶东沿海边儿,最正宗的凉拌海蜇皮就数大白菜心拌海蜇皮了,也是正宗的醒酒菜,过年餐桌上必不可少的一道凉菜,符合大众口味,那么怎样做才最好吃呢?下面我们一起来了解具体的制作方法;
海蜇、白菜心、胡萝卜、蒜、鸡精、盐、醋、香油
1;海蜇皮清洗干净后,切成丝,用清水浸泡2小时,中间换3次水
![喝什么才可以解酒](http://img.yunnanlong.com/230521/0Q6346128-3.jpg)
2;大白菜切开取白菜心
3;白菜心斜切成细丝,蒜拍碎剁成末
4;香菜切碎,胡萝卜切成细丝
![喝什么才可以解酒](http://img.yunnanlong.com/230521/0Q6346052-4.jpg)
5;浸泡好的海蜇用热水焯一下,在冲凉挤干水分
6;将海蜇、白菜心、胡萝卜丝、香菜末、蒜末、放入容器中
加入香油、淋上醋、少许盐鸡精、搅拌均匀
![喝什么才可以解酒](http://img.yunnanlong.com/230521/0Q6346335-5.jpg)
7;一道鲜美的白菜心拌海蜇就做好了
海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品 。
今天的分享就到这里,你们觉得这道菜怎么样?做法对吗?有什么看法请留言 。如果您对娟子传媒感兴趣,可以点击关注,我们每天都会更新不同的文章和视频 。
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