生瓜子能吃吗
能吃 。且营养相较于熟瓜子更丰富，生瓜子有丰富的铁、锌、钾、镁等营养元素，常吃可提升免疫力，增强体质 。
瓜子又叫瓜子儿，俗名叫边果，是瓜的种子，也是一种常见的休闲零食，特指炒熟了的做食品的葵花子、倭瓜子、西瓜子等 。其中葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源 。葵瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异，外观褐色艳丽、籽仁饱满，被誉为瓜子之王，是食用瓜籽中的上品 。
三个星期的瓜子能吃吗？生瓜子大概在3个月左右，熟瓜子6个月左右 。
瓜子，又叫瓜子儿 。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等 。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源 。海瓜子是一种海水特产，其特点是肉质鲜嫩、清爽可口
生瓜子油大吗？生瓜子，从科学饮食的视角考虑到，生葵花籽中带有丰富多彩的植物油脂、蛋白、对大家健康保健人体很有益处 。
一岁四个月的宝宝能吃生瓜子吗？不能，孩子太小了，消化不了，瓜子还有点油，孩子吃了不好消化
两岁半的宝宝能吃生瓜子吗？不可以让宝宝吃瓜子 。宝宝牙齿还没有长全，瓜子尖锐的外壳会伤害到宝宝的牙床 。其次宝宝不会嗑瓜子，会将瓜子皮误吞进肚子造成不必要的伤害 。瓜子在炒制的过程中会添加各种调味剂，并且不是无菌的，会滋生很多细菌！
吃炒瓜子好吗？【生瓜子能吃吗，三个星期的瓜子能吃吗？】瓜子本身营养就高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者 。然而，瓜子也是一种高热量的食物 。瓜子的热量为597千卡、蛋白质23.9克、维生素E34.53毫克、脂肪49.9克、镁264毫克 。如此高热量的食物，一旦吃多了是很容易长胖的 。
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