生理期可以吃樱桃吗
【生理期可以吃樱桃吗，经期可以吃水果吗？】可以 。女性在月经期间可以适量食用一些樱桃 。樱桃的营养价值非常高 。女性在月经期间流失大量的血，体内的铁元素也会随之流失，从而影响造血功能，而樱桃中含有大量的铁元素，能够预防经期贫血 。樱桃中含有的维生素Ｅ非常丰富，能够美容养颜，是女性的肌肤变的白皙 。樱桃甘甜可口，能够增强经期女性的食欲 。樱桃的性质温和，经期女性可以放心食用 。
经期可以吃水果吗？谢谢邀请 。
月经期是女性的一个特殊的生理时期，体内除了激素变化、会产生较大的波动以外，其他系统如消化、呼吸、血液系统的功能，与平时一样，并没有什么不同 。在水果方面，都是可以吃的，并没有什么禁忌 。所谓西瓜不能吃，所谓冷的水果不能吃，都是没有任何根据的 。
无论是水果，还是其他的食物，经期与平时一样，需要注意的是卫生 。所有的水果都要洗干净之后才能吃，有些水果还要削皮之后才能吃 。对于糖分很高的水果，打开之后一定要及时吃完 。比如西瓜含糖量比较高，切开之后不及时吃的话，很容易引起细菌在西瓜内繁殖 。所以吃了放置过久的西瓜，容易引起急性胃肠道炎，产生恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻 。过去科学不发达，古人不懂这个道理，以为吃了西瓜会坏肚子，是情有可原的 。现代的人还鼓吹这个理论，只能用“脑残”二字来解释 。
还有一些热带水果，我们国家以前是没有的，有人认为不能吃，比如木瓜等等 。其实这类水果也是能吃的 。只是有的人对某种水果过敏，吃了之后身上会起皮疹，但这与月经期没有关系 。过敏的人总是不能吃某种水果，无论男人女人都是如此 。还有人不能吃蚕豆、花生、螃蟹、虾等等，都是这个道理 。与是否处于月经期没有关系 。
月经期虽然有子宫内膜脱落出血，但血液内的凝血系统并没有发生改变，也没有什么水果能够改变人类的凝血机制 。所谓的水果使人“破血”，也是没有任何根据的 。
过去妇女的地位十分低下，吃水果是一个十分奢侈的事情，有些人家会编造种种理由，以拒绝女孩子吃水果 。现在如果还有什么人这样这样说的话，应该当面吃给他看，给他一点教训 。如果你男朋友这样的话，应该及时抛弃 。
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