鲫鱼含有丰富的蛋白质,对女性皮肤美容有超强功效,白萝卜可轻身益气,令皮肤白皙,萝卜丝鲫鱼汤,专为女性同胞们研制出的一道美味佳肴 。除了化妆品和饮水之外,食疗补水也是一个很好的方法,这道汤味道鲜美、营养丰富,值得贤妻良母们好好学习一番!
【鱼汤的做法】
食材:
萝卜200克、料酒1勺、生姜1块、小葱3根、鲫鱼400克
步骤:
1.白萝卜去皮洗净,切细丝 。
2.鲫鱼洗净,在鱼身两面各划2刀 。
3.香葱洗净切段,生姜洗净切片,腌制15分钟 。
4.锅内倒油,烧热,把鲫鱼煎至两面金黄 。
5. 倒入适量水、香葱段、生姜片、白萝卜丝及料酒 。
6. 用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐、味精,取出葱段即可 。
推荐阅读
- 鲫鱼的做法
- 三色炒虾仁的做法
- 四川人最爱吃的蒜苗回锅肉的做法
- 鱼丸的做法
- 抖音里的字是怎么打上去的
- 处理木耳的方法
- 雨天行车怎样正确使用灯光
- 趴组词趴的组词趴怎么组词
- 电脑音量调节的两种方法
- tyo是哪个国家的缩写