清炒菠菜怎么炒
菠菜适量、蒜头3片、盐适量、油适量 。
1、菠菜洗干净切小 ， 蒜瓣切片 。
2、锅中热油 ， 放入切好的蒜片爆香 。
3、加入菠菜翻炒 ， 加入少许的盐 ， 翻炒时从底下往上面翻 。
4、出锅装盘开吃 。
清炒菠菜怎么做才会好吃？清炒菠菜以菠菜为原料 ， 加入水 ， 油、盐清炒即可制作完成 。
主料：菠菜250克
辅料：水10克、油15克、盐2克、蒜片少许
1、把菠菜洗净并切断 。
2、开火烧小半锅开水 。
3、水开后加入少许盐 。
4、滴入少许食用油 。
5、快速倒入菠菜 ， 15秒后迅速捞出 。
6、放入凉水中过下 。
7、捞出后控制下水分 ， 凉透 。
8、另起锅 ， 烧热 ， 倒入适量食用油 。
9、油热 ， 加入蒜片爆香 。
10、倒入菠菜 。
11、快速炒菠菜 。加入少许盐 。
12、加入鸡精 ， 充分搅拌 ， 一碗炒菠菜就制成了 。
【清炒菠菜怎么炒，清炒菠菜怎么做才会好吃？】13、清炒菠菜成品图 。
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