![芒果咋切开](http://img.yunnanlong.com/230629/04420155S-0.jpg)
1、芒果简单冲洗干净,竖立着放在粘板上,在紧贴芒果核的地方下刀,切下 。另一边也是 , 刀贴紧芒果核 。全部切完后,芒果会分成三部分:两片芒果肉,一片芒果核 。
2、在芒果果肉上纵向划几刀,下刀不用太重,划到果肉又不破皮为好 。再横向几刀 。全部划好后 , 用手把中间轻轻一顶,芒果就像花一样打开 。
3、如果是生吃芒果,这样直接吃就好了 。芒果是一小块一小块的,很好下口 , 而且也不会吃得汁水到处都是 。如果要取果肉,直接顺着芒果花的间隙用水果刀剔下来就行 。
吃芒果的好处与坏处:
1、好处:芒果中含有丰富的维生素C和维生素A,B族维生素,膳食纤维 , 多种矿物质,可以增强人体的免疫力 。
【芒果咋切开】2、坏处:芒果是热性的水果,含有大量的热量 , 不适合阴虚火旺的女性大量食用 。对芒果有过敏反应的女性不要吃芒果,以免产生一系列过敏反应 。芒果不要和海鲜一起吃,两者同吃会增加女性的过敏率,孕期的女性也不适合吃芒果 。
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