她说：“虽然我每天都有工作，但是在早晨的时候，我有的却是一份事业 。”
很多果粉都知道，乔布斯一生信仰‘少即是多’，曾经砍掉苹果公司70%的项目，后来又砍了90%没有特色的产品 。他说“专注和简单是我的秘诀之一 。”
你把精力放在哪儿，决定了你的成长在哪儿 。
稻盛和夫在《活法》里，也提到的一个词——集中力 。他说无论是谁，只要像锤子一样，全部力量集中在一个目标，就一定能成功 。
3.别干捡芝麻丢西瓜的事儿
人的精力是有限的，你在别人身上花费的无用精力越多，留给自己的就越少 。
曾看过一个小故事：
一老板和秘书一起出差办事，秘书看到路边有个衣衫褴褛乞丐，顿生怜悯就给了他1块钱 。
乞丐不乐意，嫌就给了1块钱 。秘书也不干了，俩人就吵起来 。
这时老板忍不住了，催促秘书快点走，乞丐不干，非要抓住秘书讨说法 。
这时，老板拦住掏出一张100元钞递给乞丐，“给，我们错了 。”乞丐才停止纠缠 。
我们生活中，明事理的人不少，但烂人烂事也很多，很多时候，根本无法追究对错，也没办法跟他们讲道理 。
这里的意思，并不是要向烂人低头，而是要明白，还有更重要的事情等着我们去做 。
正如故事中，秘书关注的是事情谁对谁错，老板关注的却是背后的收益与成本、选择与代价 。
当时明显有着更重要的事情要应对，捡芝麻丢西瓜的事情干不得 。
4.管理好自己的负面情绪
喜欢打台球的人应该听说过，曾叱咤风云的路易斯·福克斯多次拿世界冠军，但他却因为一只苍蝇，输掉了人生最后一场比赛，同时还有他自己的生命 。
1965年，在纽约的一场比赛中，路易斯的比分已经遥遥领先竞争对手约翰·迪瑞，只要发挥稳定，再得几分能稳拿冠军 。
然而，正当他准备全力以赴时，一只苍蝇落在了母球上 。路易斯没有在意，随手挥走了苍蝇，继续准备击球 。可没过几秒，这只苍蝇又落了回来 。
这样赶走飞回，飞回赶走，几次三番，路易斯终于失去了冷静 。
他不再挥手，而是用球杆直接向苍蝇打去 。结果球杆碰到母球，违反了规则，被罚下场，只得回座位等待 。
最后，本以为败局已定的约翰·迪瑞牢牢把握住机会，不光拿下这局，还将比分反超，再也没有给路易斯翻盘的机会 。
路易斯黯然离场，第二天，人们在河边发现了他的尸体，他投河自杀了 。
生活中，我们会面对形形色色的情绪 。比如，担心完不成 KPI 的焦虑、同事矛盾的气愤、男/女朋友吵架的郁闷，甚至错过公交车的暴躁等等 。
这些负面情绪都会让人身心俱疲，消耗很多精力 。
我们要学会调节情绪，不能成为情绪的奴隶，在烂事上浪费过多精力 。
吉姆·洛尔在《精力管理》一书中写道：
“互联网+时代，人们不停地忙着和时间赛跑 。却忘记了我们其实精力有限，需要休息、恢复和再生 。”
不论我们最终能否获得巨大成功，做出了不起的大事，都必须保持精力饱满 。否则，如何扛住世事艰难？
*作者：王书哲，首发于职场充电第一站——插坐学院（chazuomba），每晚 21 点 21 分准时分享，陪有梦想的人一起成长，欢迎关注 。
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