陆羽这么瘦的原因无非是工作和减肥 。尤其是96年加入凤凰,一天比一天瘦 。来凤凰城吧 。凤凰的工作量绝对可以让胖的更瘦,瘦的更瘦 。娱乐圈都是瘦美人,从来不缺瘦美人 。鲁豫大家都很熟悉 。电视台的知名主持人,能引起整天的话题,却是她的分量低 。
鲁豫为什么那么瘦?
鲁豫为什么那么瘦?娱乐圈以瘦为美,从来不缺乏瘦美人,而鲁豫大家也都非常熟悉,电视台知名主持人,可整天引起话题的却是她过低的体重 。的确,鲁豫164的身高,体重只有46公斤,BMI指数远远低于正常标准,让她看起来头大身体轻,非常别扭,而鲁豫这么瘦的原因,不外乎工作和减肥这两点 。电视台的工作并不像表面上看上去那么光鲜亮丽无懈可击的,它反而更像一场战争,硝烟弥漫,高度紧张,对自己负责,更对观众负责,
鲁豫曾在自己的自传体《陈鲁豫·心相约》中提起过这样一段话:“从1995年开始,我再没胖过 。尤其是1996年加盟凤凰以来,我更是一天比一天瘦,我总对别人说,想减肥吗?来凤凰吧,凤凰的工作量绝对能把胖的拖瘦,瘦的拖的更瘦 。”所以由于工作的原因,鲁豫压力和神经高度的紧张,身体自然健康不起来,2001年底,鲁豫甚至瘦到自己体重最低点,自己都吓了一跳,
而另一个原因,就不得不提鲁豫有名的“十粒米瘦身法”,也就是蔬菜、水果、鸡鸭鱼肉都可以吃,但主食,尤其是米饭,在午餐晚餐的时候尽量别碰 。作为一名经常要上电视节目的知名主持人,不说镜头,鲁豫自己对于自身的身材要求也是非常严格的,所以工作压力大再加上减肥有得,鲁豫当然瘦的算是有目共睹,但过瘦的弊端同时也不言而喻,对身体健康非常不好,为了更美好的人生和明天,我们都应该合理把控这种身材管理 。
为什么南方人都那么瘦?
这个我必须来回答一波,本人山东女汉子,身高172,体重110,而我的同事是四川妹子,身高164,体重居然只有90斤!(我不会承认我少报了我的体重多报了她的体重)我们两个站在一起,简直满满的CP感,她最常说的就是“站在你旁边好有安全感哦”,我也是娇滴滴的小女生好吗,我要这安全感干嘛?!我问她你们那是不是都这么瘦啊,她就给我看她大学时候的合照,真的是!个个肤白貌美,小腿又白又细,身材非常苗条,我觉得个个都像赵飞燕那样可以掌上起舞了 。
我又问她怎么才能那么瘦?她不动声色地说了两个字——吃辣!吃辣居然也能减肥?她说其实吃辣减肥早都存在,2010年英国就出了一款减肥药,就是有红辣椒和青辣椒制成,很多好莱坞大明星都用过,辣椒减肥的本质其实就是辣椒中的辣椒碱在起作用 。不仅可以减少脂肪肠道吸收,还可以降低胆固醇,还能加速新陈代谢,所以吃辣一定程度上可以变瘦,
其他的一些原因1、基因原因南北方的差异也不是一天两天了,所以南北的基因也有差别,南方人就是骨架小,即使有肉,也看不出来,不像我,骨架大,电梯坏的时候能抗一桶水直接上三楼 。2、饮食问题此外,和饮食习惯也有关,她说南方吃米饭,北方以面食为主,同样重量的米饭、面条和馒头,面和馒头的热量的要高于米饭,所以北方人摄入能量过多,
3、气候问题北方比南方冷,所以人体的自我保护机制就会储存脂肪,自然而然就胖了 。相同道理,俄罗斯人更北,所以他们的体型更壮,能把大狗熊打一顿也是很厉害了!所以啊,南方人瘦真的是几代人的饮食、基因综合起来日积月累导致的,而我——爷爷、爸爸、哥哥都是185的山东大汉,估计想长成细胳膊细腿的小骨架女孩,只能等下辈子了,
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