芋艿排骨,芋艿排骨煲( 二 )


孕妇能吃芋艿排骨吗虽然芋艿的营养功效很多 , 对人的身体又有很多好处 , 但是孕妇的情况特殊 , 所以很多人都想知道孕妇能不能吃芋艿排骨 。那么究竟能不能吃呢?答案是当然可以 , 因为孕妇除了需要增加各种人体需要的营养素之外 , 还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜 , 如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜等等 , 所以吃芋头对孕妇是有好处 。当然 , 一定要记住芋艿不能多吃 , 否则易导致腹胀 , 身体会感觉不舒服 , 所以虽然对身体有好处 , 也要尽量少吃一些 。

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