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海苔|暑假到了，这些“孩子爱吃”的食物，可以备一点，有吃有玩欢乐多( 二 )


【各种坚果】
海苔|暑假到了，这些“孩子爱吃”的食物，可以备一点，有吃有玩欢乐多
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坚果类的零食 ， 是我比较喜欢给孩子吃的一种 ， 因为坚果类的零食营养上还是比较丰富的 ， 孩子们适量吃一点还是很营养的 ， 但是记得要让孩子们适量吃哦 ， 不要暴饮暴食 ， 不管什么好吃营养的东西 ， 一下子吃太多了都是不怎么好的 ， 友友们你们说对不对啊？
海苔|暑假到了，这些“孩子爱吃”的食物，可以备一点，有吃有玩欢乐多
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不过坚果零食 ， 我一般都不会只选一种 ， 我一般是混着买一些巴旦木、夏威夷果、腰果、花生、碧根果、核桃、开心果等 ， 几种坚果混合着买 ， 这样孩子吃的可以更多样一点 ， 营养上也就更加丰富了 ， 有时候我自己在家里追剧的时候 ， 也喜欢吃上一点 ， 我自己很喜欢吃巴旦木和碧根果 ， 每次我一吃起巴旦木 ， 就有种停不下来的感觉 ， 真是越吃越想吃 ， 嚼起来又脆又香的 。
海苔|暑假到了，这些“孩子爱吃”的食物，可以备一点，有吃有玩欢乐多
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各位友友们 ， 暑假就要到了 ， 你们都给孩子们准备了哪些好吃的零食呢？可以留言和大家分享一下哦 ， 孩子们每年的暑假、寒假 ， 刚好可以让孩子们放松一下 ， 让孩子们吃好、玩好 ， 但是也要让孩子们每天安排一些时间学习一下 ， 这样开学后才能更好地掌握老师讲的各门功课啊！
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