鹅血,鹅血怎么做好吃

很多网友想了解鹅血的相关知识,为了大家进一步的对鹅血怎么做好吃所有了解,就跟小编一起来看看吧!
大家知道鹅血的作用有哪些吗?换季的时候家中的老年人可以适量吃点鹅血,营养又易消化,并且鹅血的营养价值很高,对身体的帮助很大呢!鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质,所以鹅血的药用价值极高,并且鹅血还可以烹制,不过大家知道鹅血怎么吃吗?下面聚行业百科就来告诉大家鹅血怎么吃吧,大家清楚后就可买回家自己烹制啦!

鹅血,鹅血怎么做好吃


鹅血的营养价值鹅血颜色鲜红,又略带腥味,看起来有些令人望而生畏 。但实际上,鹅血的营养价值是非常高的 。食用鹅血,对人体健康有着极大的好处 。
在医书《本草求原》中记载到,鹅血“性平味咸”,具有开噎解毒的功效 。也就是说,对于那些消化系统功能不良,经常感到胃胀、积食的朋友来说,鹅血可以起到促进消化的作用 。同时还能清理人体内所累积的毒素,达到排毒作用 。
此外,现代医学研究证实,鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质,因此能改善恶性肿瘤的症状,提高人体免疫能力 。
此外,由于鹅血具有解毒、清热的功能,因此能够促进淋巴细胞的吞噬功能,增强人体的新陈代谢,从而提升皮肤活力,起到养颜美容的功效 。对于爱美的女性朋友来说,是养颜的佳品 。
鹅血怎么吃鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质,所以鹅血的药用价值极高,并且鹅血还可以烹制,不过大家知道鹅血怎么吃吗?下面聚行业百科就来告诉大家鹅血怎么吃吧,大家清楚后就可买回家自己烹制啦!
蒜苗鹅血豆腐
材料:蒜苗200克、新鲜鹅血500克、豆腐2块、盐、酒、味精、高汤适量 。
做法:
1、蒜苗切成2厘米长,蒜茎与蒜叶分开备用 。
2、鹅血放入滚水汆一下烫熟切片 。
3、豆腐用开水烫一下切片,蒜叶切成末 。
4、锅烧热放油,六成热时放入蒜苗煸炒,再放入鹅血、豆腐,炒煎3—4分钟,下入黄酒、盐、高汤适量 。
5、再烧焖8分钟,放入蒜叶、味精,1分钟后起锅 。
鹅血冬瓜汤
材料:冬瓜、鹅血、葱花、盐、鸡精 。
做法:
1、将冬瓜去皮用清水淋一下,放在案板上切成片,待用 。
2、将鹅血用清水淋一下,放在案板上切成厚片,待用 。
3、烧锅倒油烧热,下入冬瓜翻炒一下 。
4、接着,倒入清水 。
5、然后,合入鹅血翻动一下煮开,煮至冬瓜断生变软 。
6、最后,加点盐、鸡精调味,出锅后撒上葱花,即成 。
冬瓜的营养价值:
1、利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用 。
2、减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美 。
3、清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜 。
鹅血的做法鹅血的蛋白质含量非常高,适量食用鹅血对人体的帮助非常显著,并且鹅血的烹制过程也并不复杂,不过大家知道鹅血的做法有哪些吗?下面聚行业百科就来为大家介绍鹅血的做法,大家在学会后就可以在家中简单制作啦!
鹅血烧豆腐
原料:新鲜鹅血250克、豆腐一块、新鲜大蒜苗100克、植物油、细盐、黄酒、味精适量 。
做法:
1、鹅血用开水烫熟后,切成厚片,豆腐亦切厚片 。

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