很多网友想了解蜂蜜柠檬水的副作用的相关知识，为了大家进一步的对蜂蜜柠檬水有副作用吗所有了解，就跟小编一起来看看吧！
众所周知，蜂蜜柠檬水具有减肥美白的作用 。因此对于天性爱美的女性来水，便爱上了蜂蜜柠檬水，有些人还爱得一塌糊涂，天天大量饮用蜂蜜柠檬水，但是蜂蜜柠檬水的副作用是有的，这样肆无忌惮饮用的话，便触发了其副作用，会对人体健康造成一定的危害 。下面妈网百科带你详细了解蜂蜜柠檬水的相关信息 。
蜂蜜柠檬水的副作用蜂蜜柠檬水的副作用有哪些呢？其实若没有触及蜂蜜柠檬水的禁忌的话，是不会有什么副作用的 。若触及了的话，那将会得到以下惩罚：
1、蜂蜜柠檬水饮用过量，会造成身体损伤
柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤 。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止，猛喝的话只会适得其反 。
2、空腹饮用蜂蜜柠檬水，会伤胃
柠檬水属酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜会受损，所以要注意柠檬水的酸度和服食的量，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升 。
3、喝蜂蜜柠檬水减肥易蛀牙
如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁的酸性物质残留在牙齿上，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失 。
4、春天过多饮用蜂蜜柠檬水，影响消化功能
酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能 。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好 。
5、胃酸多或胃溃疡者喝蜂蜜柠檬水，病情加重
由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水 。
6、大口猛喝蜂蜜柠檬水，不利于营养吸收
不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适 。
7、蜂蜜柠檬水泡太久，味道会变苦涩难以入口
柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡，所以要现泡现喝 。
蜂蜜柠檬水有什么用蜂蜜柠檬水有什么用呢？养颜美容是每个女性都知道的啦 。那么其都有哪些养颜美容的作用呢？除此外，蜂蜜柠檬水还有些什么作用呢？
作用1、止咳、化痰、生津健脾 。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力 。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症 。
作用2、强化记忆 。蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题 。因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度 。
作用3、消除疲劳和脚部酸痛 。肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效 。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳 。
作用4、增强抵抗力 。蜂蜜柠檬水含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复 。
作用5、防治心血管疾病、降血糖，同时，柠檬表皮中的维生素P可以防止血管硬化的发展 。
作用6、杀菌 。柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸 。柠檬酸汁有很强的杀菌作用 。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死 。
作用7、促进消化 。蜂蜜柠檬水还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动 。日常生活中可代醋使用，制作冷盘凉菜及腌食等 。
作用8、抗炎 。蜂蜜柠檬水中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用 。而柠檬果皮中的香叶木甙腹腔注射，对角叉菜胶所致的大鼠足跖水肿有消炎作用 。
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