土家族过年的风俗有杀年猪、打粑粑、推豆腐、吃团年饭、送亮、扫尘、守岁抢年、拜年等 。
1、杀年猪：是汉族的传统年俗 。平时杀猪家里人一时半会吃不完 ， 一般都是卖了换钱花 。唯独过年（春节）是个例外 ， 进了腊月 ， 大部分人家都要杀猪 ， 为过年包饺子、做菜准备肉料 ， 民间谓之“杀年猪” 。
2、打粑粑：土家人打的粑粑主要有糯米粑粑、高粱粑粑、小米粑粑 。粑粑制成之后 ， 五个一叠放在案板上冷却 ， 干冷后在家中一干净的器具里放上七、八天 ， 然后再用山泉水浸泡 ， 隔个十天半月换一次水 。
3、推豆腐：在过年前一天 ， 土家人会将这些豆腐用油炸成或三角形、或小长方形、或小正方形、或立方体的各种形状的油豆腐 ， 这样炸成的油豆腐香味无比 。
4、吃团年饭：土家族人过年 ， 讲的是合家团圆的欢乐 ， 过年之前 ， 远离千里之外的亲人也要赶回家来 ， 全家老少团聚同桌吃饭 ， 这叫吃团年饭 。团年饭是土家族人过年中最为重要的一项仪程 。
5、送亮：即送灯 。团年饭吃好后 ， 还得去给已逝的祖辈一一上坟 ， 土家人谓之“送亮” 。
【土家族过年的风俗有哪些】6、扫尘：在土家族地区 ， 每逢腊月三十（月小则为二十九）来临 ， 家家户户都要在屋前屋后屋里打扫环境 ， 清洗各种器具 ， 拆洗被褥窗帘 ， 洒扫六闾庭院 ， 掸拂尘垢蛛网 ， 疏浚明渠暗沟 。
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