遵守温泉单位的相关规章制度及要求 ， 文明入浴 。泡温泉以前，了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，以达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害 。避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时 。一定记得把身上的金属饰品摘下来 ， 不然首饰会被硫化成黑色 。选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温 ， 每次不宜超过15分钟 。温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象 。皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适 。泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和
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