一旦平衡遭到破坏 ， 有害菌和条件致病菌的数量增加 ， 就可能将平时身体能抵消掉的一些危害放大 。 如果多种细菌协同作乱 ， 时间一长 ， 就成了癌症的隐患 ， 例如上文中脆弱拟杆菌和大肠杆菌诱发结直肠癌的例子 。
这里要特别强调一个会严重破坏肠道菌群平衡的行为：滥用抗生素 。
有些人一感冒发烧就马上吃头孢等抗生素 ， 或者去医院要求“挂点滴” ， 认为好得快 ， 甚至症状消失了还要多挂几天“巩固一下 ， 好好透” 。 殊不知 ， 抗生素（尤其是广谱抗生素） ， 会将肠道细菌不分好坏同时杀掉 ， 严重破坏肠道菌群平衡 。 有些病人患了很致命的感染 ， 住院期间不得不使用大量抗生素击退病原体 ， 保住生命 ， 但出院后很长一段时间都身体虚弱、食欲不振、乏力消沉 ， 一部分的原因就是肠道菌群受到了重创 ， 影响了诸多生理功能 ， 有时候这种损伤需要数月才能恢复 。 因此一定要在医生指导下合理使用抗生素 。
相信你已经发现 ， 很多危害肠道菌群平衡的因素 ， 也正是导致癌症的因素 。 随着科学的进步 ， 相信我们还会找到更多可控的危险因素 。
其实 ， 就算不能对疾病的原理了如指掌 ， 保持良好的生活习惯和心态 ， 避开已知的“健康雷区” ， 无疑都是身体和肠道菌群们最喜闻乐见之事了 。
参考资料：
Pleguezuelos-Manzano C.,Puschhof J., Huber A.R., et al. Mutational signature in colorectal cancer caused by genotoxic pks+ E. coli.Nature (2020)
《你所不知道的肠道菌群》 ， 中国科学院微生物研究所http://www.im.cas.cn/kxcb/wswdjt/201510/t20151010_4435823.html
https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cancer
Christine M. Dejea, Payam Fathi, et al, Patientswith familial adenomatous polyposis harbor colonic biofilms containingtumorigenic bacteria. Science, 02 Feb 2018, 359(6375): 592-597.
[日]藤田纮一郎.听肠道说话.海南出版社, 2017年
文章由“十点科学”（ID：Science_10）公众号发布 ， 转载请注明出处 。
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