怎么正确使用牙线？
【如何正确使用牙线,牙线的正确使用方法】牙线的正确使用方法是什么？ 牙线的正确使用方法是小心地把牙线置于两齿之间 ， 然后轻轻地上下拉动牙线 ， 重复此动作以刮除牙面上的菌斑 ， 达到清洁牙齿的目的 。牙线的正确使用步骤如下：取一段长约20～22厘米的牙线 ， 两端打结形成一个线圈 。将两头线圈套在两手中指缠绕 ， 并用双手的食指或拇指将牙线绷紧 ， 两指间相距约1～1.5厘米 ， 将此段牙线轻轻通过两牙之间的接触点 。
如接触点较紧不易通过时 ， 可作颊、舌向拉锯式动作 ， 即可通过 。将牙线紧贴牙颈部牙面 ， 并包绕牙面使牙线与牙面接触面积较大 ， 且能进入龈沟内 。将牙线贴紧牙面作上下移动 ， 刮除牙面上的菌斑 ， 每个邻面刮4～5次 ， 然后将牙线反绕到相邻牙齿的邻面 ， 重复同样动作 。将牙线从颌面方向取出 ， 依上法进入相邻牙间隙 ， 逐个将全口牙齿的邻面菌斑彻底刮除 。
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