2.利用时间管理的“四象限法则”，分清轻重缓急学习生活中，有的同学不仅能轻松完成作业、学习成绩优异，还有时间和精力参加各种活动，还能休闲娱乐、阅读自己喜欢的书籍、做自己喜欢的事情 。难道他们一天不是24小时吗？其实，答案是他们比别人更懂得“要干最重要的事情”！我们可以利用时间管理的“四象限法则”，来分清事情的轻重缓急，从而合理规划高效利用时间 。
时间管理四象限法则是著名管理学家史蒂芬·科维提出的一个时间管理理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个象限：既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要 。我们需要处理的顺序应该是：我们考虑事情应先考虑事情的“轻重”，再考虑事情的“缓急” 。时间管理四象限法则是著名管理学家史蒂芬·科维提出的一个时间管理理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个象限：既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要 。
我们需要处理的顺序应该是：我们考虑事情应先考虑事情的“轻重”，再考虑事情的“缓急” 。孩子们做事情的顺序基本上可以这样安排：先是既紧急又重要的，主要是学习和作业；接着是重要但不紧急的，主要是锻炼身体和发展自己的特长和爱好、处理好与同学的关系；再到紧急但不重要的，比如同学临时打电话邀约出去玩、同学突然到家拜访等；最后才是既不紧急也不重要的，比如看电视剧、玩手机游戏、与人闲聊等 。
3.明确目标，制定规划目标能最大限度地聚集时间 。只有目标明确，才能最大限度地节省和控制时间 。明确每天的目标，最好根据每个阶段的学习生活实际制定一个时间规划表，细化管理时间，按时间规划表去有计划有序地利用时间，从而提高时间利用的效率 。比如，我根据儿子一年级的学习生活实际，与他商议之后，共同制定了一个时间规划表，如:起床6:50~7:00;做15个瑜伽动作7:00~7:05;刷牙洗脸7:05~7:10;自由活动时间7:10~7:13;吃早饭7:13~7:30;上学7:30~7:40等等，并张贴在客厅的墙上，让他按照这份时间规划表进行每天有序的学习生活，从而养成规律作息并有效利用时间的好习惯 。
4.利用好二八定律，分配时间，提高效率二八定律是19世纪末20世纪初意大利经济学家帕累托发现的 。他认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的，因此又称二八定律 。二八定律告诉我们一个道理，就是：要把自己的主要精力放在自己的主要目的上，这是提高一个人学习、工作和生活效率的关键 。
所以，要把最重要的事情放在自己精力最旺盛的时候去做，就会事半功倍 。比如，孩子学习中那些需要大量阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间相对长一些，精力最旺盛的时候去做；而把简单的重复的事情和任务，放在精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间去做 。当然，每个孩子实际情况不一样，有的属于“百灵鸟型”，早上学习效率高；而有的属于“猫头鹰型”，晚上学习效率更高 。
这就要根据孩子自己的实际情况来安排学习和生活 。5.有效利用零碎时间，日积月累就会取得成效所谓零碎时间，就是指不连续的时间或一个事务与另一个事务衔接时的空余时间 。这样的时间往往被人们毫不在乎地忽略 。如果珍惜这些零碎时间，把它们合理地利用在自己的工作学习中，积少成多，就会成为一个惊人的数字 。有人算过这样一笔账：如果每天临睡前挤出15分钟看书，一年就可以读20本书，这个数目是可观的，远远超过了世界上人均年阅读量 。
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