宇航员在出发前往空间站之前 ， 就会在地球上接受返程训练 。他们要牢记返回的操作流程 ， 学习各种应对紧急状况的方法 ， 一旦遇到麻烦 ， 就可以凭借潜意识做出正确的操作 。可即便如此 ， 宇航员在返回地球时仍然面临着巨大的挑战 。宇航员最危险的时候 ， 是返回舱打开降落伞和着陆这两个时间点 。当降落伞打开的时候 ， 返回舱会出现剧烈的旋转 ， 还会摇摆和晃动 ， 这个过程大概会持续20秒 ， 这20秒的时间对宇航员的身体素质挑战极大 。
当返回舱着陆时 ， 宇航员会面临强烈的撞击 ， 这跟飞行员跳伞完全是两码事 。返回舱着陆就像一场小型车祸 ， 是宇航员最容易受伤的过程之一 。为了尽量减少宇航员受伤的情况 ， 宇航员的座椅一般都是经过特殊设计的 ， 是完全根据宇航员的身体状况和体型专门定制的 。另外 ， 返回舱着陆后 ， 救援队伍又是并不能马上找到着陆点 ， 宇航员有时候往往需要等候几个小时 ， 这对宇航员的身体也是一种消耗 。
所以说 ， 宇航员在整个返回地球过程中 ， 经历了失重、超重、剧烈晃动、旋转、撞击、等待等过程 ， 此时的宇航员已经精疲力尽 ， 出仓后抬着走也是应该的 。3、经历了太空之旅的宇航员 ， 身体还会有哪些变化宇航员从太空返回 ， 除了要面临以上两个大的挑战之外 ， 他们的身体也会发生一些变化：1、肌肉退化长期处于失重状态下 ， 宇航员的骨骼肌不再需要持续保持拉伸的状态 ， 它会自动萎缩 。
也就是说宇航员的肌肉组织会变得弱小 ， 一般在进入太空5～11天时间 ， 宇航员的肌肉会萎缩20% 。2、骨骼流失长期在空间站工作的宇航员 ， 跟可能会患有骨质疏松症 ， 失重的环境会导致宇航员每个月流失1.5%的骨骼组织 。流失的骨骼矿物质会被身体吸收 ， 会导致血钙浓度增加 ， 甚至有可能出现肾结石 。宇航员回到地面后 ， 更容易骨折 。
3、颈背疼痛刚进入空间站的前几周 ， 宇航员的颈部和背部会非常疼痛 ， 这还是失重引起的身体变化造成的 。当他们返回地球之后 ， 这些症状可能会遗留下来 。有数据显示 ， 长期执行太空任务的宇航员返回地球的第一年 ， 患以椎间盘突出症的概率比正常人多4倍 。总之 ， 长期在太空工作的宇航员 ， 身体会发生一些变化 ， 他们返回地球后要承受比常人更大身体挑战 。
神舟十三号即将返回 ， 6个月的生活垃圾会带回地球吗？
神舟13号进入返回倒计时！我们将准备迎接翟志刚、王亚平、叶光富3名航天员回归 ， 他们是真正的英雄 ， 可以说为中国航天事业做出了巨大的贡献 。按照计划来看 ， 神舟13号宇航员们开展为期6个月的飞行任务 ， 预计在4月中旬时段返回 ， 那做了些什么呢？举例看一下就行 ， 例如：开展机械臂辅助舱段转位、手控遥操作等空间站组装建造关键技术试验、太空出舱 ， 安装大小机械臂双臂组合转接件及悬挂装置 ， 为后续空间站建造任务做准备 ， 驻留6个月的健康、生活和工作保障技术验证等等 ， 可以说都是“逐步”实现了 。
当然 ， 最受大家关注的可能就是太空科学实验 ， 这也执行了两次 。让不少的青少年了解到了——太空失重状态之下 ， 不同的科学实验是不一样的状态 。所以 ， 虽然未亲自走入空间站 ， 但是太空实验已经让我们“身临其境”了 。然而 ， 宇航员们在太空之中 ， 也承受着巨大的挑战 。我们举例说明一点 。宇航员们“变胖”了 ， 他们有多辛苦？疑惑？变胖了还说自己有“压力”？不知道的人可能会说 ， 这太空的伙食太好了 ， 宇航员们在上面吃得好 ， 睡得好 ， 完全是太舒服了 。
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