【乘火车时间长了腿为什么会出现水肿】出现水肿这是正常现象，长时间坐车，重力的作用使静脉回流不畅，加上人体内的醛固酮分泌会增加，肾脏排出水盐成分的功能会随之减弱，排出体外的液体相应减少，血管内的液体成分增加，使得下肢水肿加重 ， 应该不时走动一下，腿部肌肉泵的作用会帮助腿部静脉血回流，可以适当活动活动双腿就，还可以睡在床上，双腿垫高一点都是有利于消肿的 。
推荐阅读
- 为什么坐汽车会晕车而坐火车不会晕车
- 蒸蛋一般要多长时间?
- 跳绳3000需要多长时间
- s在时间里代表什么
- 皮皮虾冷水下锅蒸多长时间
- 牛肉一般卤多久时间
- 高压锅排骨一般要炖多久才为最佳时间
- 烤榴莲酥的温度和时间
- 黑椒鸡块炸多长时间
- 卡西欧手表怎么调时间