家长|我们的孩子或正在被“催熟”，5种常见零食，宁可扔掉也别给娃吃
若是问孩子最喜欢什么 ， 相信零食一定会排在榜首 。 在孩子心里 ， 没有什么伤心事是零食搞不定的 ， 所以很多家长喜欢用零食哄孩子 ， 而且百试不爽 。
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其实家长心底都知道 ， 对孩子而言 ， 零食有一定的危害性 ， 因为多数食品都含有各种添加剂 。 但是 ， 面对孩子的哭闹和哀求 ， 家长还是会心软 ， 还是会给他们购买各式各样的零食 。
七岁的冰欣开始发育了 ， 这让妈妈有些担忧 ， 经过医生的专业检测后 ， 确定她性早熟 。 询问过冰欣的生活方式后 ， 医生表示 ， 主要原因还是经常吃零食的缘故 。 目前 ， 只能通过药物进行干预 ， 要不然对孩子接下来的生长发育极其不利 。
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可见 ， 零食对孩子的杀伤力有多大 。 这些美味的零食 ， 正在一点点的催熟孩子 。 希望家长记得 ， 不管零食的味道有多好 ， 也不管孩子怎么哭闹 ， 这些零食最好都不要给他们吃 。
五种正在催熟孩子的零食 ， 家长们以后最好不要再继续妥协
1、膨化食品
不同口味的薯片、虾条都属于膨化食品 ， 这些零食不仅属于油炸食物 ， 而且里面的添加剂很多 。 若是孩子经常吃这些食物 ， 对他们的健康伤害很大 。
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2、口味偏重的零食
大人都喜欢吃麻辣的食物 ， 小孩也不例外 ， 辣条、鸭脖之类的零食 ， 都是他们的最爱 。 据统计 ， 很多口味偏重的零食 ， 基本上都属于三无产品 ， 全靠味道吸引客户 。 这些零食的添加剂严重超标 ， 孩子长期吃 ， 肯定危害身体 。
3、各种饮料
即便是冬天 ， 很多孩子依旧喜欢喝饮料 。 只是 ， 这些饮料并没有想象中健康 ， 除了味道偏甜之外 ， 里面也会添加色素和其他有害健康的成分 。 而且碳酸饮料和功能饮料 ， 本身就对孩子的健康有害 。
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4、加工肉类
很多妈妈觉得火腿肠和肉罐头有营养 ， 经常会添加在孩子的饮食中 ， 殊不知这些加工肉类对身体损伤极大 。 因为肉类在加工的时候 ， 那些营养元素已经遭到破坏 ， 甚至流失 ， 对身体并没有任何好处 。 为了保证这些食物的口感 ， 里面的添加剂可想而知有多少 。
5、方便面
说起方便面 ， 每个孩子都能说出几个不同的品牌和口味 。 很多家长 ， 更是为了图省事 ， 将方便面作为孩子的正餐食用 。 其实多数方便面都是经过秘制油炸而成的 ， 尤其是调味料中的添加剂很多 。 长时间吃方便面 ， 孩子很难消化 ， 身体很容易催熟 。
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不想让孩子的身体早熟 ， 父母就要控制他们吃零食的习惯 ， 尽量不要吃这五种零食 。 父母要记住 ， 不能强行断绝孩子吃零食的习惯 ， 不然会诱发他们的逆反心理 。 可以通过正确的引导 ， 慢慢纠正孩子的习惯 。
【家长|我们的孩子或正在被“催熟”，5种常见零食，宁可扔掉也别给娃吃】孩子想吃零食时 ， 家长不妨试着这样做
1、选择手工的零食
现在很多商家意识到了零食的危害性 ， 所以他们选择纯手工制作 ， 以天然的食物作为原材料 ， 没有添加剂 ， 孩子吃起来也更加健康 。 虽然这些零食的价格可能偏高 ， 而且保质时间也比较短 ， 但是胜在天然健康 ， 家长还是可以适当给孩子选购 。
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