2、孩子的需求a）减少干扰即使父母看见自己孩子做什么不符合自己心意的事 ， 也不要数落他 ， 最多说一遍 。又怕家人发现 ， 把所做的全都吃了 。听课网课时 ， 为保证专注力 ， 学生最好能做笔记 。完成四个循环后 ， 再进行一次长时间的休息 ， 比如15分钟或半个小时 。更不要边数落他 ， 一边把事情帮他做了 。
【深入实施理论学习四个工程,两学一做四个什么五个】高中孩子说同学一天能学十几个小时 ， 而自己学五小时就累怎么调整？
首先一天学习10个多小时的学生是存在的 。一天学习时间很短的高中学生也很多 。可是 ， 学习效果与学习时间长短关系不大 。再者 ， 如果太关注“对手” ， 我们很可能会掉入和别人比较的“思维陷阱”之中了 。一、一天花十个多小时学习可行吗？如果一个人进行100米赛跑 ， 可以全力冲刺 。可是 ， 如果是800米或者更长的赛程 ， 一直冲刺 ， 他能持续多久呢？1、学习效果如何？有一个学习和工作的方法——番茄钟工作法 。
其目的在于提高学习者的专注度 ， 帮助深度学习 。其内容是——工作或学习的时间只有二十五分钟 ， 然后在休息五分钟 。完成四个循环后 ， 再进行一次长时间的休息 ， 比如15分钟或半个小时 。学习只学25分钟是不是很奇怪？因为我们都知道 ， 在学校里上课 ， 一节课都要在40或45分钟 。为什么在自学时 ， 只要求25分钟学习时间 ， 是不是太短了？心理学研究发现 ， 一个高中生的注意力只能维持在20到30分钟 。
成面人注意力长些 ， 小学生会更短 。我们老师在平时上课时 ， 也不是“满堂灌” ， 有效的信息通常会在25分钟内讲完 ， 其它时间由学生练习 ， 或师生互动 。现在在家上网课 ， 我们一节课安排是多长时间呢？安排时间过长 ， 孩子不是眼睛看着屏幕 ， 却是走来走去 ， 或是做各种小动作——唱歌 ， 跳舞、吃水果 ， 或手里拿着枕头 ， 哪里会进入深度学习呢？那么 ， 即使每天学习的时间很长 ， 效果又如何会好？那么学习时间短就好么？也不是就看你能不能把自己专注的时间用于学习了 。
如果自学一次的时间就是30分钟左右 ， 在这期间要能保证没有任何小动作 ， 学完再玩 。这样学习才会有效果 。听课网课时 ， 为保证专注力 ， 学生最好能做笔记 。2、长时间对着屏幕 ， 对眼睛好吗？我们最先想到的是 ， 一直看着屏幕 ， 这对孩子眼睛好吗？让孩子离屏幕远一些是个不错的做法 。根据2016美国验光协会给出数据显示 ， 青少年长时间对着电子屏幕 ， 会使眼压升高 ， 引起头疼 ， 影响睡眠 ， 导致疲劳 。
如果我们一天学习这么长时间 ， 能坚持多久？疲劳会让高中孩子根本没法静下心来思考 。该协会给出的建议是 ， 每看20分钟屏幕 ， 看20米远的物体 ， 2分钟 。建议 ， 高中学生除了听网课不得不用手机外 ， 其它时间最好还是用纸质的资料学习 。然后合理安排时间——利用好自己的专注时间 。如果每天长时间学习 ， 只是对着屏幕 ， 又能坚持多久？3、有没有学习的兴趣？有很多高三学生高一高二没有学习 ， 高三才“幡然醒悟” ， 努力学习 ， 都能考个不错的成绩 。
推荐阅读
- 杨凌博学嘉苑怎么样,最高法院:以BT模式实施工程项目
- 大连长海县什么生意好,长海县深入企业接地气精准施策谋发展
- 国家电投集团哈尔滨热电有限公司待遇怎么样,哈尔滨国有供热企业深入整改
- 内黄流河沟什么时候弄,李公乐深入内黄县调研
- 深入开展两学一做学习教育,开展两学一做怎么学 地税
- 幼儿园民间游戏的实施策略,如何在幼儿园开发民间游戏
- 2021年金税四期8月份上线,金税三期什么时候实施
- 如何开展幼儿礼仪教育.doc,幼儿礼仪教育如何实施
- 大圣礼包是什么,大神深入解读齐天大圣
- 购置税新法实施,汽车退购置税怎么处理