今年五月份，我在广州参加一年一度的教学研讨会 。第一天上午，荔枝老师给我们分享《校园演讲》 。其中有一个环节，他用PPT展示两份表格，每份表格10道题，每题5分，让我们分别对自己以往的演讲内容、演讲风格进行自检评分 。荔枝老师走下讲台，随机询问各自的分数 。回答的小姐妹大多为30多分，而我是45分、46分，荔枝老师很吃惊，我说以前客串过主持人 。
荔枝老师突然问我：“那你现在可以即兴为我们演讲一段吗？”我赶快站起来：“可以的，内容不限吗？时长多少？”“内容不限，五分钟 。”我点点头 。荔枝老师看了看我的胸牌，邀请我上台 。从迈开第一步，到走到舞台中间，大约10秒钟，我迅速整理出大纲 。发言结束，大家热烈鼓掌，并快速记住了我的名字 。给你分享当时的内容大纲：1、鞠躬问好，感谢荔枝老师邀请；2、克服紧张的办法；在这个部分，我举例：第一次主持1200人年会时很紧张，而且当时是和广电台当红主持人凌飞老师同台（下图） 。
【即兴演讲的出彩模型,急性演讲故事有哪些样式】3、摆正心态；4、形成自己的演讲风格（举例说明）；5、感谢荔枝老师与学员，送出祝福二、高效途径如何做，才能高效呢？给你三个建议：1、演练多讲、多练、多上台，讲的多了，自然而然就好了 。2、充分准备多多学习，并做充分的准备，没有准备就是准备失败 。3、摆正心态自己的心态非常重要，一定要自信 。演讲者就像炒菜的厨师，如果想把菜做得到位，一定需要平时大量的积累，有什么菜可以炒，火候如何掌握，放什么调料，以及放多少 。
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