可以做菜的中药 这些中药竟能当菜吃

今天我给大家介绍几种可以做菜的中药 。 还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧 。
可以做菜的中药
【可以做菜的中药 这些中药竟能当菜吃】我们都清楚 , 中药有着非常好的治病作用 , 但是在我们眼里 , 中药就是非常苦的 , 其实不然 。
很多人对中药都有一定的研究 , 一般都是研究哪些中药能够治病救人 , 但是大家知道吗 , 有些中药也是能够做菜吃的哦 。
这样一来 , 不仅不用捏着鼻子喝苦药 , 又能够起到更好的养生作用 , 更加能够实现它的营养价值 , 是非常好的食用方法 , 下面我们就来看看哪些中药能够当做菜来吃吧 。

可以做菜的中药 这些中药竟能当菜吃



薄荷
刚采摘的薄荷清爽可口 , 有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效 。
薄荷除了用来泡茶外 , 还可以和豆腐一起烹炒 , 或者与鲫鱼一起煲汤 。
需要提醒的是 , 有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃 。
可以做菜的中药 这些中药竟能当菜吃



穿心莲
穿心莲味苦、性寒 , 有清热解毒、凉血、消肿等作用 , 可治疗感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、毒蛇咬伤等 。
穿心莲能够清热解毒 , 凉拌吃更能保持其营养价值和保健功效 。 但穿心莲性凉 , 体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃 。
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板蓝根
板蓝根属寒凉药性的蔬菜 , 可清热解毒 , 适用于上呼吸道有炎症的人 , 如果家里有人经常患咽喉炎、口腔炎、牙龈炎 , 可买点回家凉拌着吃 。
但像消化不良的老人、小孩 , 以及脾胃虚寒、长期腹泻的病人 , 要慎用板蓝根 。
近年来 , 其作为新特蔬菜 , 开始走上市民餐桌 , 常见烹饪方法 , 主要以凉拌为主 。
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秋葵
秋葵又名黄葵、补肾菜、羊角豆、洋辣椒、咖啡黄葵 , 原产于非洲等地 。
其嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑 , 风味独特 , 营养价值高 , 堪比人参 , 却比人参更适合日常食补 , 可炒食、煮食、凉拌、制罐头、做汤及速冻加工等 。
其富含锌和硒等微量元素 , 能增强人体防癌抗癌的机能 。 另外 , 秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维 , 不仅对皮肤具有保健作用 , 且能使皮肤美白、细嫩 。
吃中药禁忌
吃中药的时候有些食物是不能同吃的 , 同时食用是会影响药效 , 尤其是服用中药的时候 , 中医专家介绍了几种服用中药时不能食用的食物 。
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忌萝卜服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外) , 因萝卜有消食、破气等功效 , 特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时 , 吃萝卜会削弱人参等的补益作用 , 降低药效而达不到治疗目的 。
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