今天我给大家介绍的是产后肾虚危害及原因 ， 还不知道的女性朋友下面抓紧时间和我一起看看吧 。
产后肾虚危害及原因
上周和几个同学一起出来聚会 ， 一个以前特别爱吃的姑娘面对一桌美食 ， 居然只吃了一点蔬菜和水果 ， 让大家大跌眼镜 。
她说：“以前我怎么吃都是个瘦子 。 可是生完我家小宝之后 ， 一下子就变成了喝水都发胖的体质 ， 再也不敢这么任性了 ， 爱吃的甜点火锅还有肉类全戒了 。 ”
产后发胖是很多妈妈的烦恼 ， 有的妈妈通过锻炼很快就能复原 ， 可是有的妈妈却很难减下来 ， 甚至变得特别容易发胖 。
如果除了容易发胖之外 ， 还伴随出现疲倦乏力、腰酸背痛、脱发、黄褐斑、月经异常、性冷淡等症状 ， 那么很有可能是产后肾虚 。
产后妈妈肾虚危害大
发胖
肾虚的人内分泌功能减弱 ， 肾上腺皮质激素（促进脂肪分解 ， 抑制合成）的分泌减少 ， 基础代谢率水平降低 ， 体内卡路里消耗减少 ， 所以就特别容易发胖 。
记忆力差
我们常说的一孕傻三年 ， 也跟肾气不足有关 。 肾精通于脑 ， 肾气不足 ， 脑子变得不灵光 ， 记忆力、思考能力都变差 。
黄褐斑
一些产后妈妈脸上出现黄褐斑 ， 面色苍白浮肿、黑眼圈很重 ， 也是因肾精不足 。 肾属水 ， 肝属木 ， 水生木 。 肾精不足 ， 无法滋养肝木 ， 肝藏血主疏泄 。 女人气血不足、不畅 ， 就容易出现黄褐斑 。 产后妈妈们一心都扑在孩子身上 ， 等到注意力放到自己身上的时候身体已经快吃不消了 。 如果看到镜子里的自己脸部浮肿、有黄褐斑 ， 就要注意调养肾气了 。
更年期提前
肾虚女性即便年纪轻轻 ， 也会早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状 ， 导致夫妻性生活不和谐、影响夫妻感情 。
宫寒难受孕
想要二胎的产后妈妈 ， 更要当心产后肾虚 。 肾气不足 ， 会导致子宫寒 ， 出现腰痛、腰酸、白带多等 。 寒冷的子宫就像是冰冷的冻土 ， 播上种子也很难发芽 ， 易造成受孕困难 。
那么 ， 产后为什么会肾虚呢？
1、分娩耗损严重 。
生孩子的过程 ， 本来就是很损耗肾气的一件事 。 如果是顺产的妈妈还好 ， 只要调养得当 ， 休息充分 ， 营养调理得好 ， 气血很快能够恢复旺盛 。 如果是难产 ， 对于女性的损伤更大 。
【产后肾虚危害及原因 产后妈妈肾虚危害大】
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