最近奈李新鲜上市了， 我买了一些奈李准备吃， 平时奈李也吃得少， 不是很了解这种水果， 奈李是热性还是凉性的呢？下面一起去看看吧！
奈李是热性还是凉性 1 奈李是平性水果 。
性味是中医的说法， 中医认为， 奈李的性质平和， 食用奈李既不会增加身体中的燥热之气， 也不会降低身体中的寒凉之气， 在奈李果肉中含有丰富的有机盐成分， 还含有果酸、果糖、膳食纤维等营养成分， 适量食用奈李可以起到补充营养、润肠通便、美容养颜等功效， 食用上也没有太多禁忌， 一般人群皆可适量食用 。
奈李中间为什么是空的 2 1、自身生长原因 奈李是李子的一种， 从个头上来说， 奈李比一般的李子要大， 在奈李的生长过程中， 奈李果肉会膨胀起来， 慢慢和果核剥离， 从而出现空心情况 。
2、环境原因 气候、肥料、灌溉， 都会影响奈李果肉， 久旱后浇水或者连续性的降雨、成熟前遇到降雨也会出现空心， 或者裂果的情况 。
青奈李好吃吗 3 视个人饮食口味而定 。
奈李的味道香甜可口， 在奈李果肉中含有维生素、矿物质、膳食纤维、糖类物质、有机酸、碳水化合物等营养成分， 和常见的李子相比， 奈李果肉中含有更多的糖类物质， 有机酸成分更少， 吃起来更为适口， 符合大部分人的饮食习惯， 不过每个人的饮食偏好不同， 也有些人不喜欢吃奈李， 按照个人饮食习惯进行选择即可 。
奈李孕妇可以吃吗 4 可以吃 。
【奈李是热性还是凉性,奈李中间为什么是空的】 奈李是夏季常见的水果， 在奈李果肉中含有丰富的有机酸成分， 孕妇在孕期常常会有胃口不佳的时候， 适当的食用一些奈李可以促进食欲， 改善胃口不佳的情况， 而且在奈李中还含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素、微量元素等营养成分， 孕妇在孕期适量的吃一些奈李还可以起到补充营养、促进胎儿发育的作用 。
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