虾皮吃之前需要洗吗 虾皮宜泡洗

虾皮是用虾制成的干虾品 , 那么 , 虾皮吃之前需要洗吗?
虾皮吃之前需要洗吗
要洗的 。 因为虾皮在晾晒等过程中会有一些灰尘或细沙 。 为了吃得干净卫生 , 自然要清洗一下 。

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虾皮吃之前宜泡洗
虾皮清洗 , 不应只是简单的冲洗 , 最好用水泡一泡 。
因为虾皮中含二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物(一种致癌物质) 。 腌制、晾晒和久置的海产品和水产中 , 会产生的亚硝酸类无机和有机盐 。 虾皮的制作工艺导致其含盐量高 , 可能有一些亚硝胺残留 。 因此 , 要趋利避害 , 烹饪前要用水多泡几遍 , 随后再焯一下 。 或在日光下直接暴晒3—6小时 , 也可达到减少致癌物质的目的 。 而用水泡是最快速有效的好办法 。
虾皮先用水泡一下 , 不仅能保证食用安全 , 还能去掉过多的盐分 , 以及可能存在的细沙 。 而且 , 这还可去除虾皮本身的一些不好的气味 , 如氨化后冲鼻子的气味 , 让做出来的菜鲜而不腥 。
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虾皮泡多长时间
凉水泡 , 换3—5次水 。 温水泡 , 泡3遍即可 。 虾皮用水泡完之后 , 用个小笊篱就能很方便地捞起来了 。
注意 , 虾皮在水中泡总的时间不要超过20分钟 。 虾皮个小皮薄 , 泡太久了 , 许多水溶性的营养物质会析出、流失的 , 那就得不偿失啦 。
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