多读书可以增强人的修养 。多接触艺术，也可以提升人的修养和素质 。所以，平时多看一些修身养性的书籍，或者参加一些艺术展览，或者聆听一次音乐会，不断陶冶自己，脾气也会变得更加包容 。
如果已经不可避免地发了脾气，也要勇于面对，坦诚地向别人道歉，承认自己发脾气是错误的，并主动要求家人和朋友时刻提醒自己，督促自己，戒掉这个坏习惯 。久而久之，你就不会随意发脾气了 。
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