蜂蜜能放冰箱保存吗 喝蜂蜜会发胖吗

蜂蜜能放冰箱保存吗?不少人会选择用冰箱储存蜂蜜, 但有人说常温储存的密封口感比冰箱储存的更好, 而且治疗便秘的功效也更好, 这是真的吗?

蜂蜜能放冰箱保存吗 1 蜂蜜是可以放在冰箱储存的, 不过需要注意温度不可以太低, 不能低于0摄氏度, 否则过低的温度容易导致蜂蜜结晶析出葡萄糖, 虽然不会影响蜂蜜的营养以及安全, 但是口感可能会不均匀, 但是绝对别人为这些有沉淀的蜂蜜是变质的蜂蜜, 从而丢掉蜂蜜, 这样可是极大的浪费 。
因此大家其实可以直接放在常温阴凉避光处储存即可, 无需放入冰箱, 一般蜂蜜最少可以储存一年半, 而对于那些封盖成熟浓度高的蜂蜜可以储存更久, 不过蜂蜜最好食用新鲜的, 这样不论是香味, 颜色还是口感都是最佳 。

蜂蜜能放冰箱保存吗 喝蜂蜜会发胖吗



蜂蜜如何储存 2 蜂蜜不可以用铁容器等金属容器储存, 应该用陶瓷, 或者是没有毒的塑料容器盛放, 原因很简单, 蜂蜜是弱酸性, 和金属一块容易有化学反应 。 而且还应该密封储存, 注意不能有水分进入, 一旦油水分进入就容易导致蜂蜜发酵变质 。
蜂蜜应该直接放在低温避光处储存, 温度在5至10℃左右最好, 而且在储存蜂蜜的时候要注意不能串味、发酵以及污染, 以及不能和那些腐蚀性的物品放在一起 。
喝蜂蜜会胖吗 3 蜂蜜里面的关键成分就是葡萄糖和果糖, 虽然含有蔗糖, 但是含量不会超过5%, 而蔗糖才是导致肥胖以及龋齿的重要物质, 而蜂蜜里面含有的大量葡萄糖以及果糖能够被身体直接吸收, 无需担心会出现之脂肪沉淀的情况, 因此大家无需担心喝蜂蜜会导致发胖 。
喝蜂蜜水的好处 4 【蜂蜜能放冰箱保存吗 喝蜂蜜会发胖吗】 蜂蜜水能够润肠通便, 杀菌解毒, 可以将身体里面的有毒废物排出身体, 还可以缓解便秘, 促进身体新陈代谢, 还可以润肺止咳, 如果因肺虚导致的咳嗽就可以用蜂蜜水缓解 。 不仅如此蜂蜜水还可以解毒、医疮、止痛, 以及美容养颜, 减肥瘦身 。

    推荐阅读