炒蒜黄的家常做法


炒蒜黄的家常做法


炒蒜黄的家常做法:
用料:蒜黄1把、鸡蛋2个、葱末适量、盐1匙 。
步骤:
1、所有食材准备好 , 蒜苗摘洗干净切段备用 。
2、葱切成葱末 , 鸡蛋磕入碗中用筷子快速搅拌成鸡蛋液备用 。
3、锅内倒入适量油烧热,放入弄好的鸡蛋液快速滑熟盛出备用 。
4、锅内倒入适量油烧热倒入切好的葱末爆出香味 。
5、倒入切好的蒜黄段,翻炒均匀 。
6、倒入鸡蛋翻炒均匀后1匙食用盐大火炒至蒜黄断生关火盛出即可 。
蒜黄炒鸡蛋说简单也很简单,大家只要根据步骤和这几个知识点来做 , 颜色鲜亮有食欲,吃在嘴里口感很能,蒜黄爽脆还不出水 , 赶快学起来吧!
【准备食材】
蒜黄,鸡蛋,食用盐,适量小米椒食用油 。
【做法】
1.准备一把的蒜黄 , 把蒜黄外层的一层皮给剥下来 , 去掉坏的叶子,清洗干净,放一边备用 。
2.蒜黄清洗干净之后,把蒜黄的根部切去扔掉 。再切成三四厘米长的蒜黄段,放旁边待用 。也可以切两三个红色的小米椒,切成丝用来配色 。
3.准备鸡蛋打入碗中,加适量少的盐,给它搅拌备用 。
4.开火往锅里倒油,油温高时倒入蛋液 。这里有一点要特别的注意,我们炒鸡蛋时,油温可以稍微的高一点,油温高一点,这样炒出来的鸡蛋,才可以使它快速成型,所以鸡蛋才会比较的鲜嫩 。
5.鸡蛋炒至成块,就可以盛出备用 。切记鸡蛋炒至定型后,就可以出锅了,鸡蛋在锅中时候过长会影响口感,炒老的鸡蛋会发硬不好吃 。
6.锅中烧油,先把蒜黄白色的根茎倒进去翻炒,炒至五成时倒入蒜黄的叶子部分,这样炒出来的蒜黄才回受热均匀 。
7.把锅离火,加食盐鸡精调味,再把鸡蛋块倒进去,快速翻炒,滴上几滴香油就可以翻炒出锅了 。
8.出锅装盘即可了 。蒜黄炒鸡蛋不需要太多的调味料 , 太多反而影响本事的口感 。
【小贴士】
1.炒鸡蛋时 , 要稍微油温高一点 , 快速翻炒成型,这样鸡蛋才回软嫩鲜香 。
【炒蒜黄的家常做法】2.放盐的时候要等到蒜黄断生之后,这样可以防止蒜黄出水,也不可炒的时间过长 。

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