【高血压的“特效药”找到了，连吃2周，血压直降，比“降压药”强】
而且海带物质能清除附着在血管壁上的胆固醇 ， 有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用 ， 抑制癌细胞上升的功效 。
04芹菜
高血压的患者想要让自己的血压情况 ， 得到很好的控制 ， 有一些食物就能够很好的做到 ， 这其中就包括了芹菜 ， 都能够促进我们的肠道对于体内多余脂肪垃圾的排出 。
对于高血压患者来说 ， 控制血压不能消极被动的应对 ， 等血压上来来就采用药物来降压 。我们应该积极的主动的应对高血压 。首先我们要消除导致高血压的诱因 ， 例如不良的饮食习惯 ， 其他导致血压升高的疾病以及不良的生活习惯等 。除了要低脂低盐饮食 ， 规律作息外 ， 也可以采用一些可以帮助调理血压的食疗方 。这样不仅可以减少降压药的依赖 ， 而且还能长期调理和保护身体 ， 获得良性循环的效果 。下面 ， 就为大家推荐一个深受众多高血压患者欢迎的食疗降压方法 ， 长期坚持使用 ， 降压效果明显 。
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天然“降糖药” ， 坚持下来 ， 降血糖不是梦！
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