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毁掉肾脏的6大死亡真相( 六 )

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1.“大多数人都要起夜”这一说法____ 。
A 。正确B 。错误
答案：B 。每晚起夜1次通常不成问题 。睡前饮水过多或者喝过量含咖啡因或酒精的饮料，服用某些药物，患糖尿病、肾病及前列腺疾病等均会增加夜尿次数 。
2.芦笋会导致小便臭味 。其原因是____ 。
A 。纤维素含量高
B 。芦笋生长于酸性土壤
C 。与人体消化有关
答案：C 。吃芦笋后小便是否发臭与遗传有关 。某些鱼类也会致小便异味 。若小便有霉味或甜味，应去就医 。
【毁掉肾脏的6大死亡真相】3.“每天至少8杯水，膀胱更健康 。”这一说法____ 。
A 。正确B 。错误
答案：B 。具体的饮水量应因人而异，可观察小便颜色 。小便淡黄色或清澈，则饮水充足;呈深黄或金黄色，说明喝水不足 。建议大家规律饮水，避免出现深色小便 。
4.“小便粉红色，应看医生 。”这一说法____ 。
A 。正确B 。错误
答案：A 。在没有食物影响时，小便出现粉红色或浑浊，应及时就医查血尿 。可能是体内有炎症，应当心肾病、膀胱癌或内脏器官损伤 。
5.“小便没有细菌 。”这一说法____ 。
A 。正确B 。错误
答案：B 。小便经过尿道排出体外的过程中会受到细菌污染 。用尿液作为药引、小便冲洗水母蜇伤伤口都容易导致细菌感染等危险 。水母蜇伤后最好用海水慢慢冲洗患处，抹点醋效果会更好 。
6.“‘膀胱害羞症’并不存在 。”这一说法____ 。
A 。正确B 。错误
答案：B 。某些人在特定情境下容易排不出尿，这可能是一种恐惧症，与社交焦虑等问题有关 。定时上厕所等行为疗法有助改善 。
7.憋尿太久容易导致____ 。
A 。膀胱炎B 。霉菌感染
C 。肾结石
答案：A 。憋尿容易增加尿路感染危险，尤其是女性 。
8.尿频是____的症状 。
A 。脱水B 。糖尿病
C 。激素失衡
答案：B 。如果经常口渴尿多，持续数日或数周，或者同时伴有犯困、伤口难以愈合、手脚麻木或刺痛等糖尿病症状，应及早就医 。
9.大多数人小便频率为____ 。
A.3~4次/天
B.6~8次/天
C 。每餐之后
D 。每天至少10次
答案：B 。若大量喝水，服用降压药和利尿剂，每天小便超过10次属于正常身理养生现象 。
10.“男人不会得尿路感染 。”这一说法____ 。
A 。正确B 。错误
答案：B 。男性也会得尿路感染，且复发危险更大 。因为病菌会附着于前列腺深处 。
11.“喝蔓越橘汁能防尿路感染 。”这一说法____ 。
A 。正确B 。错误
C 。也许正确
答案：C 。该说法的养生科学性尚待证实 。尿路感染应接受抗生素治疗 。
12.“性爱后小便可防女性尿路感染 。”这一说法____ 。
A 。正确B 。错误
答案：A 。性爱后小便可冲走尿道细菌 。使用杀精子泡沫剂的女性更易发生尿路感染，尿路感染高危女性应考虑其他方式避孕 。
13.尿痛可能是____的症状 。
A 。尿路感染B 。性病C 。两者都可能
答案：C 。此外，肾结石、对肥皂或厕纸中化学物质过敏等也会导致尿痛 。
14.打喷嚏时有少量尿液排出，可通过____加以改善 。
A 。减肥B 。减少饮酒C 。多上厕所
答案：A 。咳嗽、提重物时，膀胱受重压，易致“漏尿”，尤其是女性 。也可能发生于孕期、分娩后、更年期 。
15.“喝咖啡或啤酒之后小便更多 。”这一说法____ 。
A 。正确B 。错误
答案：A 。咖啡因和酒精都是利尿剂，易使小便增多，严重时导致身体脱水 。过量饮用也可能导致尿失禁 。

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