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晕车是什么原因 不同人群晕车的原因( 七 )

云知道晕车


1、乘晕宋 ， 每次25毫克 ， 如无效 ， 30分钟后可以再服1次 。
2、苯海拉明 ， 每次25毫克 ， 每日3次 。
3、安其敏 ， 每次25毫克 ， 每日1-2次 。(以上三药可任选一种服用)
4、东莨菪碱 ， 每次0.2-0.5毫克 ， 必要时每日服3次 。
5、灭吐灵 ， 每次10毫克 ， 每日3次 。
6、维生素B6 ， 每次20毫克 ， 每日3次 。
7、人丹丸 ， 每次取少许 ， 置口内含服 。
8、生姜1小片 ， 口中含服 ， 频频嚼下唾液 。姜味淡后可再换1片含 。
9、口含或嚼食芒果、话梅、姜片糖、酸味糖果等食品 。
下列外治法对防治晕车晕船亦有较好的作用 。
1、头部涂药
可用清凉油或风油精等药涂擦在头额部位 。
2、脐部敷药
取生姜1片 ， 巾在肚脐上 ， 外用胶布或伤湿止痛膏固定 ， 如无生姜 ， 在肚脐上直接贴上1块伤湿止痛膏 ， 亦有防治作用 。
3、鼻部用药
把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上 ， 然后置于鼻孔下闻;也可将鲜生姜1-2怎放在口罩里 ， 再把口罩戴上 。
4、姜贴内关穴
生姜1片 ， 按男左女右的原则 ， 贴在手上内关穴处 ， 外用胶布或手帕包扎固定 。
5、针刺穴位
针刺或以手指按压内关、合谷穴 。
怎么预防晕车
1、乘晕宁(眩晕停)
在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒 ， 小儿酌减 。
2、感冒通
在无乘晕宁的情况下 ， 可用感冒通替代 ， 方法同上 ， 效果一样 。
3、也可用安定片1片 ， 维生素B1两片
乘车前40分钟温开水送服 ， 亦能防止晕车 。
4、可取新鲜生姜1片 ， 或鲜土豆1片
贴于神劂厥穴(肚脐) ， 用伤湿膏盖贴 ， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴 ， 用手指轻轻揉摩穴位 ， 口中亦可再含一片鲜姜 ， 也有一定的预防作用 。
5、胃复安
胃复安1片 ， 晕车严重时可服2片 ， 儿童剂量酌减 ， 于上车前10～15分钟吞服 ， 可防晕车 。行程2小时以上又出现晕车症状者 ， 可再服1片 。
途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下 ， 以便药物吸收 。此法有效率达97% ， 且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用 。
6、桔皮
乘车前1小时左右 ， 将新鲜桔皮表面朝外 ， 向内对折 ， 然后对准两鼻孔挤压 ， 皮中便会喷射出带芳香味的油雾 。可吸入10余次 ， 乘车途中也照此法随时吸闻 。
7、风油精
乘车途中 ， 将风油精搽于太阳穴或风池穴 。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处 ， 并用伤湿止痛膏敷盖 。8、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水 ， 途中也不易晕车 。
9、伤湿止痛膏
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处 ， 防止晕车疗效显着 。
10、无药之时 ， 晕车者可在上车前将腰带束紧
防止内脏在体内过分晃动 ， 上车后双目注视远处 ， 尽量少看近处物体 ， 尤其在下坡时注意抓紧拊手 ， 减缓惯性对内脏的冲击 ， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风 ， 这样有助于预防晕车现象发生 ， 如稍感不适 ， 应立即选择靠车前方合适位子睡觉 ， 睡觉 ， 往往是最好最省钱有效的防晕车方法 。
有晕车史的 ， 乘车前可饮用些酸辣开胃的食物 ， 勿食甜食及油腻食物 ， 且忌过饥过饱 。
凡第一次外出旅行乘交通工具的、曾有过晕动病史的、第一次飘洋过海的及神经过敏的人 ， 在出发前一定要保持心情愉快 ， 因为恐惧、悲伤、焦虑等都是晕动病的诱因 。
同时 ， 还要不断自我暗示、坚信自己不会晕 ， 这是一种较为有效的心理疗法 。如遇过饥、过饱和疲劳 ， 要提前服用口服药进行预防 ， 在下列药物中选服一二种：飞赛乐(盐酸苯环壬酯)、乘晕宁(茶苯海明)等 。在启程前半小时服1片 ， 4-5小时后依据情况可加服1片 。

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