那么如何检测自己是不是得了抑郁症呢？检测方法1：看一下 ， 自己是不是整天无精打采的 ， 是不是对生活失去了信心呢？如果自己没有精神 ， 干什么都提不起精神来 ， 那么 ， 你可能是得了抑郁症了 。
检测方法2：看一下 ， 自己是不是唉声叹气 ， 怨天尤人呢？如果整天叹气 ， 抱怨 ， 那么 ， 很有可能是得了抑郁症 。
检测方法3：看一下自己是不是想开心开心不起来呢？如果这样 ， 那么 ， 你可能是得了抑郁症了 。
【怎么检测自己是不是得了抑郁症 如何检测自己是不是得了抑郁症呢？】检测方法4：感觉一下是不是比以前对待困难的心态弱了许多呢？如果这样 ， 那么你可能得了抑郁症了 。
检测方法5：看一下 ， 自己是不是浑身没有力气呢？假如你浑身没有力气 ， 那很 ， 你要注意了 ， 看一下是不是得了抑郁症 。
以上几种是简单检测抑郁症的方法 ， 供参考借鉴之用 ， 也供学习交流之用 。
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